01:39
Почему у друга больше бицепс-как накачать пик бицепса?
02:12
Обязательная разминка перед силовой тренировкой ! #тренировка #разминка #workout
X
About
Даю полезные знания которые вы можете применять в своих тренировках 🏋️!
Тренируйтесь эффективно 💪и главное безопасно 😀.
Делюсь секретами питания 🥑
Tags