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笋干烤肉是宁波人年夜饭上的常客，以前家家过年都是烧的满满一锅，客人来了热一点再上桌，你家有准备这道菜吗？

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宁波人爱吃的㸆泥鳅来了

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阿拉宁波的四鲜烤麸，软糯鲜香用来下泡饭真是无敌了！

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这个红色的马头鱼也是超好吃，红烧烧一下非常的软嫩鲜美，好吃！

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降温吃什么？来碗笋干雪花鸭汤吧！

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宁波家常小菜——酒酿活皮虾

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紫米酒酿烧的带鱼，您吃过吗？

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宁波人的椒盐虾潺，不用调糊不回锅，毛厨给你做最好吃最简单的！

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好的白蟹怎么吃才最原汁原味？试试盐焗白蟹吧！

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如何在家完美的煎出一块9成熟的西冷牛排

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肥牛还能怎么做？毛厨教您做个洋葱孜然肥牛卷

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年夜饭之雪菜㸆冬笋

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宁波人冬至早上吃什么？来碗寓意美好的冬至番薯汤果

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红烧膏鱿鱼，色泽红亮口感软嫩，真是太好吃了！

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非常时期，给大家分享一道黄焖牛蝎子，吃完增加抵抗力！

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寒冬腊月来做一道非常香的蒜苗炒腊肉！

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宁波毛厨家常菜之苔菜鲳鱼

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新鲜的红虾加上酒酿腌制，就是一道难以忘怀的美味！

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冬天的鱼特别的鲜美，这个红烧的大米鱼朋友们喜欢吗？

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火热滚滚的牛三鲜粉丝煲，寒冷的冬天煮一碗吧！

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这样的一道油豆腐烤肉，火热哒哒滚，下饭一定是特别的美妙！

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冬天的第一顿火锅——海南椰子鸡

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超级大的红头虾，用盐直接的干烤，吃的出海鲜原始的味道太鲜了！

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毛厨教你在家如何做盐焗花螺！

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今天给大家带来一道咸蛋黄焗中翅

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红烧肉界的天花板就是这个，乌朗鲞和明府鲞加上宁波的笋干来做！

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豆豉酱炒猪肝，这样炒完真是香糊涂了，太好吃了！

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宁波家常菜之椿芽豆腐

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阿拉宁波人的家常炒面，带有一点焦香，干干爽爽的非常好吃！

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宁波人快过年的时候都喜欢做这么一道鳗鲞！

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心心念念的东坡肉这就安排了，家常做也不是很难，火工到了就好！

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微辣的大蒜炒扇贝肉来了，辣炒海鲜酱搭配大蒜叶来炒，美味又下饭！

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宁波人都喜欢吃炒花蛤，今天毛厨就来给大家做一下

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明府鲞烤肉阿拉宁波人超喜欢，特殊的风味，交关好吃！

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冬天必吃的海鲜——乳山生蚝

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好吃又下饭的家常菜——韭菜咸肉烧蚕豆

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大人小孩都爱吃的盐焗鸡翅教程来了！

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可以吸着吃的东海小白龙！红烧虾潺这样做嫩到不行，米饭能多吃三碗！

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浙江的名菜炸响铃，在宁波我们叫梅子肉，今天这个视频比较长，您可以看的仔细了，看完您应该也能在家复刻出来！

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笋麸咸齑烧仔排，笋干菜特殊的风味和梅干菜略有不同，咸香软嫩的仔排喜欢吗？

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简简单单的阿拉宁波人的家常菜，简单方便美味新鲜，您喜欢吗？

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最近菜场渔获很多，今天十五元买了点杂鱼，家里随便烧个红烧杂鱼！

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奉化尚田探芋艿头，发现在割稻，宁波奉化的风光是真的好！

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20231027番茄炒蛋

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奉化的芋艿头和上海青，这样的搭配估计也就是我们宁波地区的人会这么做！素菜当荤菜来烧是我们宁波的一大特色，您有吃过这样的美食吗？

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天冷了这个芋头排骨汤可以安排起来了，奉化的芋艿头超好吃！

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天气冷了美女们有没有想来做一道甜羹啊！这个桂圆百合紫米酒酿的甜羹喜欢吗？

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鲳鱼蒸面结也是我们宁波菜的一个特点，有与有肉这样营养和口味都更丰富了，当然要蒸的好还是有点难度的！

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天冷了天菜心开始好吃了，今天来做个烤菜年糕

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阿拉宁波最家常的菜，白菜烧素鸡都是素菜搭配，味道也是极好的！

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朋友们冬至好!冬至早上我们宁波人喜欢吃这个番薯汤果，吃了汤果都大一岁了！

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油焖笋的家常做法，这个临安的雷笋记住这个烧法，先热油煸炒，再用酱油和料酒，包您好吃！

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小时候的回忆-青鱼鲞烤肉，鱼肉咸香和五花肉搭配实在是太美味了，满满的记忆中外婆家的味道！

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家常红烧青蛙像我这么烧，味道太正了，养殖的青蛙放心吃啊！

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香菇㸆肉是两个富含氨基酸的食材，而且香菇的香味实在是太赞，这样两个食材经过长时间的烧煮，味道实在是太鲜美了！

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香菇冬笋烧素鸡，简简单单的素菜这么一烧也是美味极了！年夜饭上这么来一道也是甚好的！

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春天了用春天特有的食材来做这道马兰酱肉炒冬笋，美味香极了！

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一年长街蛏子最好吃的时候，今天分享一道宁波名菜三丝拌蛏子！

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春日春菜之咸肉春笋烧黄鳝，好的原料搭配做美味的小菜，喜欢吗

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蛏子季再来一道最家常最地道的倒笃蒸蛏子，和您的做法一样吗？