30:05
Швецова Ірина. Дипломна робота з АДХО йоги. 2-й рівень.
53:22
Флай йога українською. Флай фітнес. Флай стретчінг.
09:21
Практика глибокого розслаблення. Медитація для зняття напруги. Медитація після йоги або перед сном.
01:55
Краса флай йоги
49:03
Інтервальна йога Табата. Йога українською.
22:44
Укрепление мышц ног и ягодиц с гамаком для флай йоги.
01:09
Yoga inspiration by Irina Shvetsova. Йога мотивація. Йога натхнення. Yoga motivation. Demo yoga
00:56
Полезный завтрак на скорую руку
25:21
Флай-йога.Видео-тренировка по йоге в гамаках. Воздушная йога. Аэройога. Aerial yoga class. Aeroyoga.
40:08
Флай йога, практика в группе. Видеоурок. Йога в гамаках, урок. Аэройога.Aerial yoga.Воздушная йога.
00:50
Флай йога на петлях TRX вместо гамака.
00:49
Флай йога. Кому подходит воздушная йога. Йога на гамака. Ирина Швецова о флай йоге.
57:40
Флай йога дети. Детская аэройога. Освоение продольного шпагата. Aero stretching.Aerial yoga for kids
01:01:16
ПОЮЩИЕ ЧАШИ, ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ТЕЛО И ДУШУ. ОЧИШЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА. ЗВУКОВАЯ МЕДИТАЦИЯ. ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ВИБРАЦИИ
03:29
Как стоять в планке без нагрузки на суставы.Как правильно стоять в планке.Техника упражнения планка
51:01
МУЗЫКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ.Пение Птиц.Звуки леса.Журчание ручья.Релакс музыка.
02:01
Собака мордой вниз. Отстройка.
05:25
Шавасана. Медитация расслабления. Снятие стресса. Медитация перед сном. Полное расслабление.
01:27:45
Музыка для релакса. Музыка для медитации. Спокойная умиротворяющая музыка. Реллакс музыка. Эмбиент.
09:40
Аэройога. Флай йога. Йога в гамаках. Аэройога в гамаках. Fly yoga.
30:04
Флай-йога фрагмент урока.Aerial Yoga.Аэройога.Воздушная йога.Йога в гамаках.Антигравити йога
56:47
Йога практика НА ВСЕ ТЕЛО. Йога 55 минут.Full body yoga.
06:14
Разминка лучезапястных суставов. Укрепление кистей.
57:04
Fly-йога. Aerial Yoga. Аэройога. Полный урок. Йога в воздухе. Воздушная йога. Антигравити йога.
03:24
Флай йога. Ускоренная запись урока.
00:25
Первая тренировка slackline
X
About
Намасте, мої дорогі глядачі! Радісно вітаю вас на моєму каналі! Та щиро дякую, що ви завітали!
Мене звати Ірина Швецова, я з міста Харків.
Раніше вела свій канал російською мовою - мовою, якою завжи спілкувалася. Тому ви можете тут побачити записи практик з російським звучанням. Але через кляту війну я вирішила перейти на рідну мову, то ж, прошу мене зрозуміти, якщо помітите у відео русизми, або суржик.
Що вас чекає на цьому каналі:
- навчальні відео з йоги та флай йоги;
- життя йога-тічера;
- рецети корисних(можливо не тільки) смаколиків;
- можливо подорожі, та інше.
Instagram: @yoga_shvetsova
Telegram-канал: @yoga_shvetsova
Tags