Esporte, alimentação e vida saudável. Cobertura das Paraolimpíadas.
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Eu sou a Bela, bacharel em Educação Física e completamente apaixonada pela minha área de atuação.
Neste canal, você encontrará um mundo de conhecimento sobre como transformar sua vida por meio da prática regular de exercícios e uma alimentação saudável. Quero compartilhar com vocês não apenas dicas práticas, mas também embasar cada informação em fontes científicas sólidas.
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Vamos caminhar juntos rumo a uma vida mais ativa, equilibrada e bem informada!
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