06:17
TUNNELORUKORTIT lapsille (esittely)
08:09
TUNNETAIDOT - tunteet kehossa
06:55
Kohti pelkoa -mielikuvaharjoitus
02:34
Hermoston aktivointi luonnossa
01:52
Lamaantumisesta energiseen oloon
01:31
Hermoston aktivointi tanssin avulla
02:22
Hermoston aktivointi pyörimisen ja ravistelun avulla
01:50
Hermoston aktivointi liikunnan avulla
03:30
Hermoston aktivointi - hengitysharjoitus
02:05
Hermoston rauhoittaminen luonnossa
01:10
Hermoston rauhoittaminen suihkussa tai avannossa - vagushermon aktivointi
04:55
Hermoston rauhoittaminen silmän liikkeen avulla - vagushermon aktivointi
02:24
Hermoston rauhoittaminen liikunnan avulla - kestävyysliikunta
02:26
Hermoston rauhoittaminen kosketuksella
05:21
Hermoston rauhoittaminen liikkeen avulla - vagushermon aktivointi
05:06
Hermoston rauhoittaminen - hengitysharjoitus (vagushermon aktivointi)
03:37
Mikä ihmeen TUNNETREENI-valmennus?!
X
About
I am Karoliina Keskikallio and I will tell you how to live healthily for the rest of your life, and how to deal with emotions through exercise.
Welcome!
Tags