Channel Avatar

Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём @UC31A1zxzxVkNJKAzgZH4RYA@youtube.com

616K subscribers - no pronouns :c

В данный момент мне понравилась идея создать клуб тренирующи


Слова благодарности подписчикам! Новый мистер Олимпия? 10 фактов о белке. Пока вынужден снимать из больницы Юрий Спасокукоцкий заболел и временно стал тренером теоретиком ✅Может ли Саня прибавить еще 40 кг в жиме лежа? Плюсы и минусы медленного выполнения повторений в упражнениях ✅Пародия на Андрея Смаева ✅Показал невероятный прогресс в жиме лежа💪 ✅На что влияет наклон корпуса в тяге нижнего блока или других тягах? ✅Именно такое чередование упражнений дает высокую эффективность! Эдит с чемпионата мира💪 Современные технологии которые отменяют идеи бодибилдинга Заруба в становой тяге с Вадимом Сапогом ? Плохая совместимость сникерса с дефицитом кслорий Конкурс подтягиваний на максимальное количество повторений Нужна ли заруба с читингом с Мирой и Камиллой Старушка тянет становую тягу в 90 летнем возрасте! Скулбой рассказал секрет армрестлинга Некоторых девушек это пугает но с умеренными весами такого не происходит Я боролся с двумя девушками сразу и проиграл Скулбой рассказал Спасокукоцкому свои силовые Идеальное упражнение для мощных грудных мышц Ужасная страховка в жиме лежа - еще хуже чем жать без напарника! ✅ Последний шанс сжечь жир к новому году. Время действовать Секретный способ роста мышц от профессора Платонова Прекратите думать что Рони Коулман пострадал от бодибилдинга! Причина трагедии другая Чтобы похудеть оказывается нужно есть сладкое, жирное и жареное Шон Рей против Криса Бамстеда. Техника тренировки спины Читинг в тренажере жим ногами. Плюсы и минусы Как быстро сделать идеальную женскую фигуру. Пошаговое руководство Наглядный пример почему кардио не работает для сушки тела и жиросжигания Какие мышцы нужно накачать чтобы много поднимать на бицепс на соревнованиях Ответ на вызов МСМК в подъеме на бицепс Моя тренировка. Подъемы сидя на грифе WRPF и подъемы с читингом 100 обратным хватом Обзор грифа WRPF техника для выполнения подъема на бицепс на соревнованиях Мощный пик формы 100 кг сухой массы в 49 лет ✅Упражнение для лечения и предотвращения межпозвонковой грыжи и протрузии Крис Бамстед считает свой юношеский эголифтинг на тренировках причиной своих Олимпий! Мой новый тренер Tatwole помог мне накачаться Приседания для ягодиц с гирей в руках Топ 10 самых лучших упражнений для средней дельты Андрей Смаев задолбал. Я типа придумал федерацию с экстремальным подъемом на бицепс ✅А знаешь ли ты что уже тренируешься с читингом? ✅Как сделать чтобы мышцы росли намного лучше? Юрий Спасокукоцкий на Чемпионате Мира WPF Твой ученик ушел к другому тренеру. Потом приполз обратно, прощать или послать? Упражнение для икроножных и камбаловидных мышц ног в машине Смита Вот вам и упражнения с полной амплитудой в растянутой позиции!