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level up your leg day? Squats for strength, goblet squats for stability, and lunges for balance.
Being big is earned, not given. Every rep, every set, every drop of sweat builds the beast within
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¿Qué pasaría si empezara el gimnasio? #físico #estetica
Here is two of my favorite back exercises, the seated row and lats pull down. #backworkout #backday
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What you think about that? ¿Qué piensas de eso? #motivation #growth #success #éxito #motivacion
Algunos de los mejores ejercicios de flexiones #pushup #flexiones #Ejercicio #caslistenia
Cómo entrenar los abdominales inferiores #lowerabsworkout #absworkout #abs
Entrenamiento HIIT en casa #Ejercicio #quemargrasa #entrenamientoencasa #ejercicioencasa
Cuál es más importante? #fitness #aesthetic #estetica #físico #physique
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16 mins abs workout that you can do at home #absworkout #absexercises #coreworkout #coreexercises
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¿Qué parte de un chico es más atractiva? #gymmemes #fitness #cejas #brows #ceja
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Cómo construir ABS 3D #fitness #absworkout #abstips #absroutine #Ejercicio #Entrenamiento
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Mi objetivo como entrenador es hacerte sudar 😰 #fitness #exercise #Ejercicio #gym #gymmemes #memes
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