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CKLZ 2024 Fitness Convention ์Šค์ผ€์น˜
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์„œํด์ฆˆ 2023 ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ํ”„๋ฆฌ์  ํ„ฐ ์Šค์ผ€์น˜
02:14
์„œํด์ฆˆ 2023 ๋ถ€ํ‹ฐํฌ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจํผ๋Ÿฐ์Šค ์Šค์ผ€์น˜
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์„œํด์ฆˆ 2023 ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ์Šค์ผ€์น˜
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์„œํด์ฆˆ 2023 ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ๊ฐœ์ตœ ์•ˆ๋‚ด!
05:41
CKLZ(๊ตฌ IFIT) 2019 ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ์Šค์ผ€์น˜ ์˜์ƒ
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์„œํด์ฆˆ 2023 ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ / ๊ฐ•์˜ ์‹ ์ฒญ ๊ฐ€์ด๋“œ
03:54
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ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํšŒ์› ์ˆ˜๋ฉด ์ฝ”์นญ l ์ •์ˆ˜์—ฐ ๊ฐ•์‚ฌ l CKLZ l ์„œํด์ฆˆ
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2022 CKLZ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ํ™๋ณด ์˜์ƒ
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2022 CKLZ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ์š”๊ฐ€&๋ฉ”๋””ํ…Œ์ด์…˜ ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ํ™๋ณด์˜์ƒ
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2022 CKLZ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ปจ๋ฒค์…˜ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ํ™๋ณด์˜์ƒ
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2022 CKLZ FITNESS CONVENTION
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ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ์œค๋ฆฌ Part 1
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ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ์„ ์œ„ํ•œ ์‹ค์ „ ์˜์–‘ํ•™_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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๋‹จ๋‹จํ•œ ํšŒ์‚ฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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01:00
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์‚ฐํ›„ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์žฌํ™œ๋ฐฉ๋ฒ•_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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ํŒŒ์›Œ๋ฅผ ์ตœ์ ํ™”ํ•˜๋Š” ๋ฐœ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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Animal Flow ์™€ Muscle Chain_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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CKLZ 2021 ์—ํ‹ฐ์ผ“
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๊ต์œก ์ถ”์ฒœ์€ ๋‹น์—ฐํžˆ ์„œํด์ฆˆ
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์•ˆ์ „ํ•œ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์„ผํ„ฐ ์žฌ์˜คํ”ˆ์„ ์œ„ํ•œ ํ•„์ˆ˜ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ!
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ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ตœ๋Œ€๊ณ ๊ฐ MZ ์„ธ๋Œ€ ํŒŒํ•ด์น˜๊ธฐ!
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With ์ฝ”๋กœ๋‚˜ ์‹œ๋Œ€์˜ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹ ํŠธ๋ Œ๋“œ!
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ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์€ ๊ณ„์† ๋˜์–ด์•ผํ•œ๋‹ค! zoom์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ํผ์Šค๋„ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹!
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์ž ๊น! ์™œ ์ค€๋น„์šด๋™ ์•ˆํ•˜์„ธ์š”? ์Šค์ฟผํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•œ MAIP ์‹œํ€€์Šค_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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๊ทผ๋ ฅ๊ณผ ์œ ์‚ฐ์†Œ ์šด๋™์„ ํ•œ ๋ฒˆ์—! - HIIT by Bodyweight_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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ํŒŒ์›Œ ๊ณต๊ฐ ์ธํ„ฐ๋ทฐ #1 ๊ตฌ์ง„์™„ ๋Œ€ํ‘œ ํŽธ_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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์ฝ”๋กœ๋‚˜ ์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์ด๊ธฐ๋Š” ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์šด์˜์˜ 6๊ฐ€์ง€ ์ „๋žต_e-CKLZ ๊ฐ•์˜ ๋ง›๋ณด๊ธฐ
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