09:07
์ง์ฅ์ธ ์ ์ง์ดํฐ์ ํ์ค์ ์ธ ํ์ผ ์๋จใ
ฃ์ปต๋๋ค ๋ง๋ผํใ
ฃ์ฐ์ผ๊ฒน๋ถ๋ฆฌ๋ใ
ฃ์ ๋นํ ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ
08:09
์ด๋ฒ์๋ ๋ ์ต์ ์์.. 50kg์์ 40kg๊น์ง ๊ฐ๋ํ ์ ์ง์ดํฐ์ ์ฌ์ํ ์์ํ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ, ์ ํธ๋ฐ ํผ์
09:00
50kg 43kg 40kg ์๊พธ ์ด๋น ์ง๋ ์ ์ง์ดํฐ ์๋จ ์ต๊ด ๋ณด๋ฌ์์ :) ํ์ ์ฑ์นผ๋ก ํด๋ฌผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ, ๋๋์, ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ
05:53
์ค๋ํ๋ฃจ Diet-vlog 41kg ์ ์งํ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ฃผ๋ง_์ด์ฝ ํ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ช
๋ ๋ฎ๋ฐฅ
07:14
์ค๋ํ๋ฃจ Diet vlog_41kg ์ ์งํ๋ ํ์ผ5์ผ(-9kg) ํ์ค์ ์ธ ์๋จ_์ฐ์ผ๊ฒน.์ปต๋๋ค๋ก ๋ก์ ๋ถ๋ญ๋ง๋ค๊ธฐ
08:44
์ค๋ํ๋ฃจ Diet vlog_์ถ์ & ์ ์ฃผ์ฌํ์ ๋ค๋
์๋ 41kg๋ก ๋์๊ฐ๋ ์ผ์๋ค. Diet ์๋จ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ. ์ ์ง์ดํฐ
04:32
์ค๋ํ๋ฃจ Diet vlog_42kg ์ ์งํ๋ ์ฃผ๋ง ์๋จ_ํ์ค์ ์ธ ์๋จ์ด์ง๋ง ๋๋ ์์ง๋ ์ ์ง์ค. ๋๋ถ๋ก ํฌ๋ฆผ๋ง๋ค๊ธฐ, ์ํธ๋น
์ค๋ก ๋นต๋ง๋ค๊ธฐ, ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ
07:17
Korean Diet recipes vlog_42kg_what i eat in a day
07:13
sub)Korean diet recipes vlog_42kg What i eat in a day
X
About
50kg์์ 41kg -9kg ๊ฐ๋. ์ ์ง์ดํฐ ์๋จ vlog. healthy meal
Tags