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yogajinny @UC2ZyzyauBBSU0WQAGEhFb9A@youtube.com

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โœจYoga instructor @yogini_jh @yogajinny_wear


31:01
๋‚˜ํŠธ๋ž‘์š”๊ฐ€ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธใ…ฃ๋ฒ ํŠธ๋‚จ ๋‚˜์งฑ ๊ฐ€์กฑ์—ฌํ–‰ ์ค‘ ๋‚˜ํŠธ๋ž‘ ๋ฆฌ์กฐํŠธ์š”๊ฐ€ ๋“ฃ๊ธฐ | ํฌ๋ฅด๊ฐ€๋‹ˆ์‚ฌ์› | ๋‹ด์‹œ์žฅ | ๋‚˜ํŠธ๋ž‘ ๋Œ€์„ฑ๋‹น
08:18
ํ•„๋ผํ…Œ์Šค๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธใ…ฃํ˜„์‹ค์ ์ธ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๊ฐ•์‚ฌ์˜ ๋‚˜๋‚ ๋“ค...๐Ÿ‚
12:51
์š”๊ฐ€ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ๋ฐ”๋””ํ”„๋กœํ•„ ์ค€๋น„ ๊ณผ์ • (feat.๋น„์—๋‚ ์”ฌ ์œ ์‚ฐ๊ท )
10:08
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ํ”„๋ฆฌ๋žœ์„œ๋กœ ์‚ด์•„๋‚จ๊ธฐ | ํ•œ๊ฐ•ํŽ˜์Šคํ‹ฐ๋ฒŒ ๋‚˜ํ™€๋กœ์š”๊ฐ€ ์ง„ํ–‰ํ›„๊ธฐ | ์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ ์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
06:35
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ | ํ™๋Œ€ ๋ฏธํ˜ธ์ŠคํŠœ๋””์˜ค์—์„œ ์š”๊ฐ€ํ”„๋กœํ•„์ดฌ์˜ | ์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ์Šคํ† ์–ดํŒœ
00:36
ํ•„๋ผํ…Œ์Šค๊ฐ•์‚ฌ ํ”„๋กœํ•„ ์ฒซ ์ดฌ์˜โœจ ๋ฏธํ˜ธ์ŠคํŠœ๋””์˜ค ๋ฐ”๋  ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์Šคํ‹ธํฌ๋ฆฝ
14:57
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ | ํ™์ฒœ ๋น„๋ฐœ๋””ํŒŒํฌ ์ถœ์žฅ ๊ธฐ์—…์š”๊ฐ€ ํด๋ž˜์Šค ์ค€๋น„ | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ์™“์ธ ์ธ๋งˆ์ด๋ฐฑ
12:26
ํ•„๋ผํ…Œ์Šค๊ฐ•์‚ฌ ๋˜๋‹คโœจ๊ตญ์ œ์žฌํ™œํ•„๋ผํ…Œ์Šค | ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์‚ผ๊ฒน์‚ด ๋‹จ์ฒดํšŒ์‹ | ๊ฐ„๊ฐ„ํžˆ ์•Œ๋ฆฌ๋Š” ์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ์Šคํ† ์–ดํŒœ | ์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
10:59
์š”๊ฐ€๋งŒ 120๋ถ„โœจ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์›Œํฌ์ƒต ์ˆ˜๋ จ๊ฐ€๋Š” ๋‚ , ์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ์Šคํ† ์–ดํŒœ, ์˜ฌ๋ผํ• ํผ๋กค๋Ÿฌ ์…€ํ”„๊ทผ๋ง‰์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๋ฐฉ๋ฒ•, ์ดˆ๋ณด๋Ÿฌ๋„ˆ ์•„์นจ ์กฐ๊น…ํ•˜๊ธฐ
15:02
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธโœจ์š”๊ฐ€ํ”„๋กœํ•„์ดฌ์˜์˜ ๋‚  / ์ปคํ”Œ์š”๊ฐ€ํ•˜๋ฉฐ ํ”„๋กœํ•„์ดฌ์˜ํ•˜๊ธฐ
11:21
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ / ๋ฐฑํ™”์ ๋ฌธํ™”์„ผํ„ฐ ์ถœ๊ฐ•์ˆ˜์—… / ์›๋ฐ์ดํด๋ž˜์Šค ์˜คํ”ˆ / ์Šคํ† ์–ดํŒœํˆฌ์žก ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ํ•˜๋ฃจ
13:17
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ / ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๋„์ „๊ธฐ / ์š”๊ฐ€ํ”„๋กœํ•„ ์ด๋ฒคํŠธ๊ณต์ง€ / ์ผ์‚ฐํ˜ธ์ˆ˜๊ณต์› ๋‚˜ํ™€๋กœ๋ฒš๊ฝƒ๋†€์ด
19:15
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ | circleDNA ์œ ์ „์ž๊ฒ€์‚ฌํ•˜๊ธฐ | ์š”๊ฐ€๋Œ€๊ฐ•์ˆ˜์—… | ์Šคํ† ์–ดํŒœ ์šด์˜ํ•˜๋Š” ํ”„๋ฆฌ๋žœ์„œ ํˆฌ์žกํ•˜๊ธฐ
10:37
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌํ”„๋กœํ•„ ์ดฌ์˜๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธโœจ์ฝ˜์„ผํŠธ์ŠคํŠœ๋””์˜ค ์š”๊ฐ€๋ชจ๋ธ, ํšจ์†Œ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹๋‹จ๊ธฐ๋ก
10:05
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ํ”„๋กœํ•„ ํ™”๋ณด ๋„์ „โœจ ์ฟ ๋ฐ”๋”” ์ŠคํŠœ๋””์˜ค, ์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ์Šคํ† ์–ดํŒœ, ์ดฌ์˜ ์…€ํ”„ ํ—ค์–ด๋ฉ”์ดํฌ์—…ํ•˜๊ธฐ, ์˜จ๋ผ์ธ ์ž„์‚ฐ๋ถ€์š”๊ฐ€์ˆ˜์—…
10:39
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธโœจ์š”๊ฐ€๋‹ˆ๋“œ๋ผ ๋ช…์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ์ž๊ฒฉ๊ณผ์ • | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์ž๊ฒฉ์ฆ๊ณต๋ถ€ | ์Šคํ† ์–ดํŒœ ์šด์˜ 1์ธ ์ž์˜์—…์ž
06:40
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ๋ฐ”๋””ํ”„๋กœํ•„ ์ดฌ์˜ โœจ์š”๊ฐ€ ์˜ˆ์œ ์ž์„ธ ๊ฟ€ํŒ / ๋ฐ”ํ”„ ์ดฌ์˜tip
11:18
์š”๊ฐ€์ž๊ฒฉ์ฆ์˜ ๋ชจ๋“ ๊ฒƒ Q&A / ์š”๊ฐ€ํ˜‘ํšŒ ์ž˜ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ํŒ(์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ)
09:12
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07:54
์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ ์›๋ฐ์ดํด๋ž˜์Šค | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ, ์„œ์šธ ์ถœ๊ฐ• ์ˆ˜์—…
20:17
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธโœจ๋ฐฑํ™”์  ๋ฌธํ™”์„ผํ„ฐ์š”๊ฐ€ ์ถœ๊ฐ• ์ˆ˜์—…์˜ ๋‚ 
22:44
์š”๊ฐ€๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธโœจ์š”๊ฐ€์„ ์ƒ๋‹˜ ์ผ์ฃผ์ผ์˜ ๊ธฐ๋ก | ์š”๊ฐ€์ˆ˜์—… ์˜์ƒ
09:33
๊ณจ๋ฐ˜์ด ๋ญ‰์น˜๊ณ  ๋ป๊ทผํ•  ๋•Œ, ํž๋ง์š”๊ฐ€ 10๋ถ„
13:35
โœจ์Šคํ† ์–ดํŒœ ํ•œ๋‹ฌ ์šด์˜ ์†Œ๊ฐ | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
10:44
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ํˆฌ์žก โœจ์˜ค๋Š˜์€ ์‡ผํ•‘๋ชฐ ์ดฌ์˜์ด๋‹ค๐Ÿ™Œ๐Ÿป๋™๋Œ€๋ฌธ์‚ฌ์ž… ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ
07:05
๐Ÿ’์˜ค๋Š˜์€ ๋ฏธ์šฉ์‹ค ํ—ค์–ด๋ชจ๋ธ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌธ๋ž˜๋™ ํˆฌ์–ดํ•˜๋Š” ๋‚  | ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ์ผ์ƒ
08:54
์–ด์ฉŒ๋‹ค ์‚ฌ์žฅโœจ์‚ฌ์—…์ž ๋“ฑ๋ก ํ–ˆ์–ด์š”!(์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ)
12:51
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07:10
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[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ์ผ์ƒ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ | ๊ฐ•ํ™”๋„ ํž๋ง์—ฌํ–‰ | ์š”๊ฐ€์ˆ˜๋ จ | ๋ฐด๋””์Šค ํž๋งํŒฌ์ธ  | ๋ฆฌํ†จ๋กœ์ง€ ๋ฆฌ๋ทฐ
13:03
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ์ž๊ฒฉ์ฆ ์‹œํ—˜ ๋‚  | ํ•œ๊ตญ์น˜์œ ์š”๊ฐ€ํ˜‘ํšŒ RYTK400 / RYTK300 ์š”๊ฐ€์ž๊ฒฉ์ฆ์ถ”์ฒœ
08:00
[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]๋ชจ๋‹ ํž๋ง์š”๊ฐ€ ๋นˆ์•ผ์‚ฌ ๊ธฐ์ดˆ 8๋ถ„ / ํ€ต ์›œ์—…์„ ์œ„ํ•œ ์ˆ˜๋ฆฌ์•ผ๋‚˜๋งˆ์Šค์นด๋ผab / ์ œ์ฃผ ํ˜‘์žฌ ๋ฐ”๋‹ค
12:01
[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ํ”Œ๋ ˆ์ด๋ฆฌ์ŠคํŠธ | ์š”๊ฐ€์Œ์•…์ถ”์ฒœ | ๋นˆ์•ผ์‚ฌ/ํ•˜ํƒ€/์•„์‰ฌํƒ•๊ฐ€/ํž๋ง์š”๊ฐ€ ์Œ์•…์ถ”์ฒœํ•ด์š”!
10:22
์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์ง€๋‹ˆ ์ผ์ƒ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ / ์‡ผํ•‘๋ชฐ ์‡ผํ•€ ์ฒญ๋ฐ”์ง€ ํ”ผํŒ…๋ชจ๋ธ / ์„ฑ์ˆ˜ ํ• ์•„๋ฒ„์ง€ ๊ณต์žฅ ์นดํŽ˜
06:41
[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]๋งฅ๋ถ ์—์–ด ํŒŒ์ด๋„์ปท ํŽธ์ง‘ ์ฒซ ์˜์ƒ / ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ / ํ”Œ๋ผ์ž‰์š”๊ฐ€ ์‹œํ€€์Šค / ์š”๊ฐ€๋ ˆ๊น…์Šค ์ถ”์ฒœ
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[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]์ธ์‚ฌ์ด๋“œ ํ”Œ๋กœ์šฐ์š”๊ฐ€, ๋ฎค์ง๋นˆ์•ผ์‚ฌ ํ’€์‹œํ€€์Šค ์ „์‹ ์„ ์ˆœํ™˜ํ•˜๋Š” ๋นˆ์•ผ์‚ฌ์š”๊ฐ€
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[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]๋ถ€์ข… ์™„ํ™” | ์ „์‹  ๋ฆผํ”„์ˆœํ™˜์„ ๋•๋Š” ๋ณผํ…Œ๋ผํ”ผ์š”๊ฐ€ 15๋ถ„ | ๋ถ€์œ ๋ฐฉ, ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด, ์˜ค๊ธˆ, ํ–„์ŠคํŠธ๋ง, ๋ฐœ๋ฐ”๋‹ฅ ๊ทผ๋ง‰ ๋งˆ์‚ฌ์ง€
03:16
[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]์ดˆ๊ธ‰ ์ธ์‚ฌ์ด๋“œํ”Œ๋กœ์šฐ์š”๊ฐ€ ์˜ค๋žœ๋งŒ!๐Ÿ’› ๋ฎค์งํ”Œ๋กœ์šฐ ๋นˆ์•ผ์‚ฌ / music vinyasa / inside yoga flow
02:16
[์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ]์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ ์š”์ฆ˜ ๊ทผํ™ฉ...๊ตฌ๋…์ž๋‹˜๋“ค๊ป˜ ๊ฐ์‚ฌ์ธ์‚ฌ:) ํด๋ž˜์Šค101 ์š”๊ฐ€์ˆ˜์—…
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โœจ์ฃผ์Šค์•ค๊ทธ๋กœ์„œ๋ฆฌ ํด๋ Œ์ฆˆ์ฃผ์Šค ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋น ์ง„๋‹ค๊ณ ?๏ฝœ์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ๋””ํ†ก์Šค์ฃผ์Šค ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋„์ „๊ธฐ
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27:37
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36:07
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23:00
๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ๋ผ์šฐ๋Š” ์š”๊ฐ€๋ง ์ข…์•„๋ฆฌ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•๏ฝœ๊ตต์€ ์ข…์•„๋ฆฌ ์•Œ์„ ๋ฝ€๊ฐœ๊ธฐ์œ„ํ•œ ์š”๊ฐ€๋ง ํ•˜์ฒด ํ…Œ๋ผํ”ผ์š”๊ฐ€ (์š”๊ฐ€์ง€๋‹ˆ)
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๋•ก๋•ก ๋ถ“๊ณ  ๋ฌด๊ฑฐ์šด ํ•˜์ฒด๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋””ํ†ก์Šค์š”๊ฐ€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ 30๋ถ„๐Ÿ”ฅ๏ฝœ๋ป๊ทผํ•œ๊ณจ๋ฐ˜, ํ•˜์ฒด๋ถ€์ข…, ๋ถ€์€ ์ข…์•„๋ฆฌ๋ฅผ ํ•œ๋ฒˆ์— ํ’€์–ด์ฃผ๋Š” ๋นˆ์•ผ์‚ฌํ”Œ๋กœ์šฐ
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[Vlog]์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ ์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๏ฝœ์œ ๋‹ˆํ•์š”๊ฐ€๋ณต๏ฝœํˆฌ์ธํ”Œ๋ ˆ์ด์Šค ์ผ€์ดํฌ๏ฝœ๋‹ค์ด์†Œ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๏ฝœ์—ด์ผํ•˜๊ณ  ์ปคํ”ผ๋งˆ์‹œ๋Š” ์ผ์ƒ
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๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ๐Ÿ”ฅ ์žฅ์พŒ๋ณ€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์ฃผ์Šค ๋ ˆ์‹œํ”ผ๏ฝœ๋””ํ†ก์Šค ํ•ด๋…์Šค๋ฌด๋”” ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๏ฝœ๋ณ€๋น„์ด๊ธฐ๋Š” ์–‘๋ฐฐ์ถ”ํ‚ค์œ„ ์Šค๋ฌด๋””
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๊ฑฐ๋ถ๋ชฉ ๋ง๋ฆฐ ๋“ฑ์„ ํ™•์‹คํžˆ ํŽด์ฃผ๋Š” ํผ๋กค๋Ÿฌ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ƒ์ฒดํŽธ | ๋ชฉ ์–ด๊นจ ํ†ต์ฆ์„ ์œ„ํ•œ 10๋ถ„ ์š”๊ฐ€์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ
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์š”๊ฐ€๊ฐ•์‚ฌ์˜ ์š”๊ฐ€๋ณต ๋ฆฌ๋ทฐ๐Ÿ”ฅ ๋ ˆ๊น…์Šค ์ถ”์ฒœ | ์œ„๋œจ | ์œ ๋‹ˆํ• | ์•ˆ๋‹ค๋ฅด | ๋ชจ๋…ธ๋””์˜ค | ์Šค์ปฌํ”ผ๊ทธ | ์—์Šค๋ผํ‹ฐ | STL
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60๋งŒ์›์งœ๋ฆฌ ๊ณ ๋ฐ๊ธฐ๐Ÿ”ฅใ…ฃ๋‹ค์ด์Šจ ์—์–ด๋žฉ ์ปดํ”Œ๋ฆฌํŠธ ๊ธด๋จธ๋ฆฌ ์Šคํƒ€์ผ๋ง ์ฐํ›„๊ธฐ (40mm๋ฒ ๋Ÿด)
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์ˆ™๋ฉด์„ ์œ„ํ•œ ์ž๊ธฐ ์ „ ํผ๋กค๋Ÿฌ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ 10๋ถ„ใ…ฃ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ํผ๋กค๋Ÿฌ ๋งˆ์‚ฌ์ง€ / ๋ถ“๊ธฐ์™„ํ™”, ํ˜ˆํ–‰๊ฐœ์„ ,ํ•˜์ฒด์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ