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“合理的膳食”与“适量的运动”,“充足的睡眠”,“平衡的心态”一起被称为健康的四大基石。在这个频道,我将围绕这几个方面,给大家分享如何通过自然方法预防,以及改善各种慢性疾病。
营养师鹏,加拿大全面营养师/中国副主任医师
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