Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
新年、あけましておめでとうございます。
柏原ゆきよです。
2025年も
「お米生活」を通して、
1人でも多くの方を元氣にします♪
そして本日は、
2025年1月7日(火)19時～
新年の公開YouTubeライブを行います。
お時間になりましたら以下のURLにアクセスして
ライブを視聴ください。
youtube.com/live/H4Ewh8UnyVc
チャットでの質問に出来る限りお答えしたいと
思っています。
また、
私の仲間である健康食育シニアマスターが
企画している「リセット祭2025」も、
絶賛参加者募集中です♪
bit.ly/3W8Dl7o
2025年も
「お米の力」で、
心もカラダもハッピーにしましょう！
今年も、どうぞよろしくお願いします♪
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「おむすびチャンネル 〜お米で世界をむすぶ〜」の
新作動画が公開されました！
美味しいおむすびの作り方、四谷荒木町「鈴なり」大将に聞きました！
https://youtu.be/WKpTQ88w498
ごはんにこだわる「鈴なり」大将村田さんに、
美味しいおむすびの作り方を聞きました！
海苔は襷掛け、手塩で味かげんを工夫、炊き方を工夫してお米ツヤツヤ
和食の食材が危機的！
気温が変化し、価格が高騰
お米は一番身近な存在として、日本人の命を支える食材として大切にしたい！！
四谷荒木町にある日本料理店「鈴なり」大将村田明彦さん
suzunari-arakicho.com/
#鈴なり #おむすびの作り方 #おむすび #ごはん #ミシュラン和食
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「おむすびチャンネル 〜お米で世界をむすぶ〜」の
新作動画が追加されました！
https://youtu.be/gwOI2f8di6g
美味しいご飯の炊き方、四谷荒木町鈴なり大将のオススメ！
ご家庭でのちょっとしたコツで、より美味しくお米を炊くには・・・
お米は「ねこ手」で「やさしく」３〜４回研ぐ！
土鍋で炊いてみるコツは？
四谷荒木町にある日本料理店「鈴なり」大将村田明彦さん
suzunari-arakicho.com/
#鈴なり #ごはんの炊き方 #ごはん #おむすび
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"12/19(木)19時から 無料メール講座「令和の食育」をご登録いただいている方限定のyoutubeライブ（無料）を開催します。
※柏原ゆきよが話します。
このyoutubeライブでは、コメント欄にご質問を書いていただければ、できるだけその場でお答えさせて頂きますので、
ぜひご利用ください！（柏原ゆきよに直接質問ができる貴重な機会です！）
【youtubeライブの参加方法】
まず、下記よりメール講座「令和の食育」にご登録ください。
bit.ly/2Jn8GkI
ご登録いただいた方に、メールでライブ参加のお知らせと、ライブ参加用のURLをご案内しています。
※ご登録いただいたタイミングによっては、視聴用URLの案内メールが間に合わない場合もありますのでご了承ください。"
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★プロとの対談 第２弾★
先日は髪の毛に関するアンケートにご協力いただきありがとうございました！
撮影が終わり、編集を進めています。
面白い内容になったと思いますので、公開をお楽しみに✨
さて、第２弾として
私が信頼するすごい歯科医の先生と対談を企画しています。
お口の健康は、私たちの健康、美容、健康寿命にとっても大きな影響があります。
今回も、みなさんのアンケートを踏まえて、企画を進めたいと思っています。
ぜひご協力お願いします🙏
＜アンケート＞
歯や口腔環境について、興味があることを教えてください。
コメントでも書いていただけると嬉しいです。
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「おむすびチャンネル 〜お米で世界をむすぶ〜」の
新作動画が追加されました！
https://youtu.be/Ux-lvoCxc2k
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11月17日（日）家族の日に、ファミリーマート豊島千早一丁目店で、ぼんご右近社長による「親子おむすび教室」が開催されました！
食育を通じて、2000年前からあるおむすびを、2000年後に伝えていく。
〜信頼とメッセージ性に富んだおむすび文化を継承するために〜
www.family.co.jp/company/news_releases/2024/202411…
「ファミリーマート」＋「おにぎり ぼんご」
www.family.co.jp/company/news_releases/2023/202305…
ファミマこども食堂
#ぼんご #おむすび #ごはん
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★髪の毛のプロと対談します★
長年お世話になっているスーパー美容師さんとの対談が実現✨
来週撮影を予定しています。
私は、この方にお世話になって劇的に髪の毛の状態がよくなりました🙌
撮影に向けて準備を進めているところです。
せっかくの機会なので、アンケートをさせてください！
＜アンケート＞
髪の毛にまつわることで聴きたいことありますか？
質問などあったらコメント欄で教えてください🙏
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新しいプロフ写真、いかがでしょうか？
最近ありがたいことにフォロワーさんが増えているので
インスタで自己紹介投稿をしてみました。
なぜこのような活動をしているのか？
私のことを知ってもらえたら嬉しいです✨
ぜひ見てください！
www.instagram.com/p/DBdoHSayahO/?utm_source=ig_web…
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【「3食『米』でもやせるコツ」東京セミナーのお知らせ】
健康食育シニアマスターの赤松るみさんが、
2024年10月18日に
3食『米』でもやせるコツ」
という本を出版します。
本の詳細はこちら↓
・お米はしっかり食べた方がやせる理由
・米を食べてもやせる食べ方のコツ
など、お米生活のポイントをまとめた一冊です。
発売の翌日に東京で、本の内容をわかりやすく紹介するセミナーを開催されるので、興味がある方はぜひ足を運んでみて下さい。お米をしっかり食べても大丈夫！とわかって頂けると思います。
【講師】
管理栄養士
健康食育シニアマスター
赤松るみ
赤松さんのYouTubeチャンネルはコチラ↓
youtube.com/@rumiaka
【日時】
2024年10月19日（土）
10時～11時（9時半開場）
※セミナー後に懇親会も計画中
【参加費】
500円
（本をお持ちの方、ネットで予約・購入画面を見せて頂いた方は無料です）
【場所】
TKP神田ビジネスセンター7F
703会議室
【参加費】
500円
※本をお持ちいただくか、ネットの予約・購入画面を見せて頂いた方は無料です
【場所】
TKP神田ビジネスセンター7F
703会議室
東京都千代田区神田美土代町3-2 神田アベビル7F
maps.app.goo.gl/9j18aNacJf57szjE9
写真付きのアクセス情報や地図はこちらをご覧ください↓
www.kashikaigishitsu.net/facilitys/bc-kanda/access…
【アクセス】
東京メトロ丸ノ内線 淡路町駅 B6出口 徒歩3分
都営新宿線 小川町(東京都)駅 B6出口 徒歩3分
東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅 B6出口 徒歩3分
JR山手線 神田駅 北口 徒歩6分
JR京浜東北線 神田(東京都)駅 北口 徒歩6分
JR中央線 神田駅 北口 徒歩6分
東京メトロ銀座線 神田駅 4番出口 徒歩6分
【お申込みはコチラ】
resast.jp/events/972003
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明日、8月22日(木)19時から
公開YoutubeLIVEを配信します！
youtube.com/live/zvFHQm2ewwI?feature=share
日本健康食育協会 事務局です。
8月18日の健康食育の日にあわせ、
8月を健康食育月間として、
明日、公開Youtubeライブを開催いたします！
柏原とリアルでお話しいただく事は出来ませんが、
8月22日(木)19時からのYouTubeライブにて、
直接コメントいただく事は可能です。
お忙しい時間帯だとは思いますが、是非、ご参加ください。
▶YouTubeライブ 詳細
日 時：8月22日(木)19時～
テーマ：米不足、お米事情について
※ライブ期間中に特典の案内がございます！
※ライブアクセスはコチラから
youtube.com/live/zvFHQm2ewwI?feature=share
チャンネル登録いただき通知をONにしていただくと、メールでお知らせが届くので忘れずに便利です。
皆さんとお会いできることを柏原も楽しみにしています。
ご案内は以上です！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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動画をご覧いただきありがとうございます！
柏原ゆきよ（通称：お米先生）です。
25年以上の現場経験とエビデンス研究の結果「お米はすごい！」という結論です。
日本人の体質とライフスタイルを重視し
長期的に体質改善をしながら健康と美容を両立する食事法を考案しました。
お米は太ると思われがちですが、組み合わせや食べ方の工夫で大違い！
食を通じて人生を豊かに楽しくする提案をしています。
▶︎プロフィール
一般社団法人日本健康食育協会 代表理事
一般社団法人食アスリート協会 副代表理事
一般財団法人日本ヘルスケア協会 お米で健康推進部会 部会長
管理栄養士歴27年。
食品の流通や製造の現場から社会人デビューし、スポーツや美容と食のビジネスを経験。
企業の健康管理、糖尿病指導、介護、ホスピス、薬局など、未病から終末医療まであらゆるステージの食サポートに関わる。
サプリメントと機能性食品の開発メーカーの役員、機能性食品素材の研究開発ベンチャーの立ち上げを経て、2007年に食からの健康に貢献する社会インフラ構築を目指し起業。
これまでに株式会社５社、一般社団法人４社の立ち上げに関わる他、複数の組織役員を歴任。
さまざまな現場を通して10万人以上の食生活サポートで圧倒的な改善成果を出し、「お米」が日本人の健康に寄与することを実証する。心と体を元氣に美しくレベルアップさせる食事法として「お米生活黄金比率６：４」「食べる断食®︎」を開発。
実践しやすく簡単なのに結果が出る！と、子育てママから高齢者、トップアスリート、経営者、女優など幅広いクライアントから支持される。
2005年より「健康食育マスター講座」を主宰し、食と健康の指導者育成に力を入れると共に、「食から人生を楽しく豊かにする活動」を精力的に行う。
NY、香港、台湾、上海など国内外でのセミナーや講演は2,000回を超えている。
▶︎著書累計15万部
「お腹からやせる食べ方」（三笠書房）
「疲れない体をつくる疲れない食事」（PHP研究所）
「食べて飲んでおなかからやせる」（かんき出版）
ほか
★お仕事のお問い合せは下記リンクからお願い致します。