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Falaram mal de voce#musculação #fitnessencasa #calisthenics
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Último treino#musculação #motivacion #musculacaoemcasa
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24 de outubro de 2024
19 de outubro de 2024
8 de outubro de 2024
8 de outubro de 2024
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2 de outubro de 2024
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26 de setembro de 2024
22 de setembro de 2024
19 de setembro de 2024
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voce vira refem#motivation #natural #calistenia
pare de pega tao leve#musculacaoemcasa #natural #calistenia
A minha luta..#musculação #fitness #natural #calisteniabr
minha janta #natural#musculação#treinoemcasa
as pessoas falam
modo foco total #musculação #calistenia #natural
o dia começa assim#musculação #fitness#natural
sem segredo #musculação #academia #musculaçãoemcasa
quer um conselho #musculação #academia #calistenia #natural
cuscuz ,ovo e queijo#musculação #calistenia#natural
mudei meus planos #treinodeforca #musculação #calistenia #natural
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a vida nao e so diversao #musculação#natural
flexão aberta #musculação #motivation #treinodeforca
flexao arqueiro
não confunda
treino de Antebraço com barra
Fala pessoal eu sou o Rá, portado de ceratocone e tenho fotofobia.
Para quem não saber o que é, ceratocone é uma doença rara, que o olho fica no formato de um cone dificultando para enxergar.
A fotofobia é a sensibilidade a luz, tenho dificuldade para enxergar a luz do dia e artificial.
Amante de treinos ,séries, filmes, tecnologia, me sinto bem treinando , treinar é meu hobby não é minha profissão ,
sempre treinei em casa, não frequento academia.
Fiz o canal na intenção de mostra como você pode ter resultado treinando apenas em casa.
Agradeço a todos que se inscrever-se, e da essa força Tmj.
Não estou aqui para te orientar ou fazer o papel de um profissional da Educação Física.
As dicas e indicações não devem ser interpretados como conhecimentos de um profissional, espero que gostem do conteúdo.
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@RaSantus