La Bioquímica del Enamoramiento
Decir adiós a relaciones dañinas
Feliz Día del Amor
Dejar ir: Cuando el amor no es suficiente
Elijo relaciones desde mis mecanismos de defensa
El apego evitativo en mis relaciones
Apego evitativo: Vulnerabilidad Emocional.
Apego Evitativo y Herida de Rechazo ¿Protección o Dolor?
Apego seguro en la infancia.
🌬️✨🍂 … Adiós 2024.
Supera la culpa con la auto afirmación.
Indefensión aprendida
Como el trauma de la infancia afecta nuestra capacidad de poner límites.
Dificultad para poner límites y el maltrato en el entorno familiar.
Las víctimas de abuso en la infancia
Descubriendo al otro: más allá de lo superficial
Consejo para enamorarse de manera saludable
Como nuestro cerebro nos lleva a enamorarnos de lo superficial
Como superar los miedos en las relaciones con apego evitativo.
Como nuestros mecanismos de defensa afectan nuestras relaciones
De un apego ansioso a un apego evitativo en una relación
Salta a tiempo o paga el precio
El trauma también se ve así
Sanar el apego ansioso desde el conocimiento de uno mismo
Apego ansioso: Inseguridad y necesidad de cercanía
La importancia de la autorregulación en las relaciones
El apego ansioso y la desconfianza en las relaciones
La demanda del amor detrás del apego ansioso
Entendiendo el apego ansioso en las relaciones
Apego preocupado y la búsqueda intensa de atención.
Aprende a abrazar la soltería
El miedo a ser el malo, después de una ruptura.
Consejos para superar una ruptura, sin recaer
Tercer error de los dependientes emocionales, tras una ruptura.
Segundo error de los dependientes emocionales, tras una ruptura.
Primer error de los dependientes emocionales tras una ruptura
La responsabilidad compartida en la infidelidad
Transita la incomodidad
Me hubiera gustado saber esto en mi ruptura
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Cómo enfrentar los celos
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