▶︎About
東銀座のピラティススタジオ「Body Making Studio Aulii」のチャンネルです。
ピラティスは年齢、男女問わずどなたにも安心して行っていただけるボディシステムです。
『運動するのが不安』
『身体が硬い』
『腰や肩が痛くて動くのが不安』
『何から始めたらいいか、分からない』
『術後のリハビリとして始めたい』
こんな悩みをお持ちの初心者から、インストラクターを目指す経験豊富な方まで
男性・女性を問わずお一人お一人に合ったピラティスレッスンをご提供しております。
このチャンネルでは、ピラティスの基本的なワークから
普段スタジオで行っているレッスン内容まで、幅広く配信いたします。
ご自身の体調に合わせ、ご自宅で気軽にピラティスを楽しんでいただければと思います。
▶︎Body Making Studio Aulii 代表 辻 茜
【Body Making Studio Aulii / 一般社団法人ウイメンズヘルス協会】代表理事
幼少よりクラシックバレエを始め、松山バレエ学校、同バレエ団を経て、パリに留学。その後渡英。
Vienna Festival Balletにてソリストとして活躍中に怪我を機にピラティスに出会う。
渡米し、ピラティスをDolly Kelepeczに従事
ネバダ州立大学公認 DK Body Balancing Pilatesを取得。
ラスベガス、カリフォルニアにてインターンを行いクラスを学ぶ。
一人一人に合わせたオーダーメイドのクラスを行い、ピラティススタジオの他、行政、企業、バレエスタジオ等でもワークショップするなど、一般の方からダンサー、アスリートまで丁寧な指導を行う。
2014年、ミスユニバース ビューティーキャンプの講師なども務め、各イベント講師や雑誌、メディアなどにもプログラムを提供し、DK Pilatesマスタートレーナとしても、インストラクター養成コースも開催しトレーナー育成を行っている。
2016年に一般社団法人ウイメンズヘルス協会を立ち上げ、医療と連携し、マタニティーピラティスや乳がん術後ケアピラティスも手がけ、女性の為のヘルスケアプログラムを制作、虎ノ門病院、聖マリアンナ医科大学病院などで、院内の講座を行なっている。