No content on this channel :c try Try Looking at shorts maybe lol :p
X
About
אולה!!
לתכניות אימון הירשמו באתר שלי: www.coachlia.co.il
אודות: ליה שניידר לוי, MPH מומחית בקידום בריאות, תואר שני בבריאות הציבור, מטפלת CBTI בנדודי שינה, קואוצ'רית להתפתחות אישית, מנחת סדנאות ומרצה בנושאי הפחתת סטרס, שיפור השינה ומיינדפולנס, מאמנת כושר גופני כללי, אירובי, גיל הזהב, אימון תזונה, מורה לפילטיס ויוגה. יוצרת ומגישת הפודקאסטים: "מדיטציה לכל עת", תכנית האימונים: "מתחילות לרוץ!" (ניתן להאזין גם בספוטיפיי) ומנחה תכניות אונליין באתר הבית. עד שנתראה, הירשמו לערוץ, וליחצו על פעמון ההתראה ונתרגל יחד בהתמדה ובכיף :)
😊 צ'או, ליה
Tags