Os exercícios são destinadas a pessoas que estão saudàvel . Na presença de patologia e contra-indicações para a atividade física independente consultar o seu médico, médico especialista ou outras figuras-chave (fisioterapeuta, osteopata, etc.).
Este canal é responsável pela promoção da saúde através de exercícios adequada e um estilo de vida equilibrado.
Bom treinamento com Michela e Fabio!