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Somos Débora Boff e Vitor Boff, atletas de fisiculturismo e apaixonados por tudo que envolve treino, nutrição e performance. Aqui, compartilhamos nossa rotina dentro e fora do esporte, mostrando como conciliamos alimentação, preparação física e desafios do dia a dia.
Nosso objetivo é trazer conteúdos que informam, motivam e ajudam você a evoluir. No canal, você vai encontrar:
✅ Treinos para hipertrofia e desempenho
✅ Estratégias nutricionais e dicas de dieta
✅ Shorts com informações rápidas e diretas
✅ Bastidores da nossa jornada no fisiculturismo
Se você ama o mundo fitness e quer acompanhar de perto a vida de atletas de alto rendimento, se inscreva no canal e ative o sininho para não perder nenhum vídeo!
📩 Para parcerias e contatos: IG: @deboraboff.pro e @vitorboff