04:31

No. 76. 우리가 계속 움직여야 하는 이유

02:46

알렉산더테크닉 전문가 과정 수시 모집- 내 건강도 찾고, 평생 직업도 얻고, 보람은 덤이에요^^

08:29

No. 75 Amazing Bruce Lee! 몸사용의 극치를 보여주는 이소룡의 귀한 동영상, 인터뷰 모음. 그의 입에서 나오는 모든 말도 명언!

04:15

No. 74 척추를 보호하는 기본 움직임, 동작, 자세.. 따라해 보세요~

06:05

No.73 알렉산더테크닉 창시자 F.M 알렉산더의 실제 레슨 동영상 입니다.

02:18

No. 72 (신간 안내) The Game of Life and How to Play it (인생은 게임이다) 번역되어 나왔습니다.

09:29

No. 71 (크리슈나무르티 명강연 시리즈 4 ) 더이상 상처받고 싶지 않다면 들어보세요~

06:00

No. 70 (크리슈나무르티 명강연 시리즈 3 ) 결혼을 왜 하려고 하는가?

18:04

No.69. (크리슈나무르티 명강연 시리즈 2 ) 습관을 깨려면 어떻게 해야할까요?

10:00

No. 68. (크리슈나무르티 명강연 시리즈 1) 어떻게 볼 것인가? #관찰의 기술

16:53

No. 67. Standing, Getting in & out of chair, Walking 레슨 모습 보여드립니다.

01:58

알렉산더 테크닉 전문가 과정 모집 안내 (수시 모집)

56:00

N0.67 (연극) '모파상' 원작 '비곗덩어리' 감상하세요^^

06:22

No.66 (공황,강박) 가성비 높은 심리 상담 받아보세요~ 안 웃기면 환불해드려요^^

01:43

No. 65 (알렉산더테크닉 전문서적) FM 알렉산더의 명언모음집 명언 "選" 출판소식입니다

00:38

No. 64 마음을 즉시 평온하게 하는 티벳 불교의 가르침

01:17

No. 63알렉산더테크닉 '아이마인드바디센터' 오시는길

02:35

No. 62 왜 수많은 배우, 뮤지션, 스포츠맨들이 알렉산더테크닉 레슨을 받을까요?

04:25

NO. 61. 알렉산더테크닉 양평 리트릿(Retreat)

05:29

No. 60 무심코 행한 동작때문에 서서히 망가지는 몸..나 잘 움직이고 있는 거 맞아? 한 번 체크해 보세요~

06:10

No. 59 당신의 몸이 자주 뻣뻣하다고 느껴지는 이유 알려드립니다. 근막동통증후군 환우들 시청 필수!

03:03

No. 57 알렉레슨을 받은 유명인 올더스 헉슬리 명언 모음 "얼굴은 불투명하지 않다. 영혼이 그 벽을 통해 보이기 때문이다"

02:39

알렉산더테크닉 전문 서적 "의식의 사용" 티져 영상입니다^^

02:36

No. 56 알렉산더테크닉 레슨을 받은 유명인 2 - 올더스 헉슬리 1편. "무슨일이든 가볍게 하는 법을 배우렴"

05:23

No. 55 스트레스를 해결해야하는 생물학적 이유

04:00

No. 54 (알렉산더테크닉레슨을 받은 유명인 시리즈 1)조지 버나드 쇼 일화

03:32

No. 53 (알렉산더테크닉 레슨을 받은 유명인) 조지 버나드쇼 명언 모음 part 2

04:45

No. 52 (알렉산더테크닉 레슨을 받은 유명인 ) 조지 버나드 쇼와 그의 명언 (part 1)

00:50

No. 51 (1분 철학) 한 번 사는 인생 이왕이면 다채롭게

03:32

No. 50 (숏 스토리 낭독) 지혜가 나오는 곳

03:13

No. 48 (내 맘 사용기술) 관점을 바꾸면 경험이 바뀐다

03:44

No. 47 (숏 스토리 낭독) 진실과 거짓 이야기

07:30

No.46 (내 맘 사용기술 숏 스토리 낭독) 가장 위대한 선물

03:40

No. 45. 알렉산더테크닉 숏 스토리 낭독 - 어느 Zen Master의 말없는 가르침

02:22

No. 44 알렉산더테크닉 - 자기 자신부터 잘 바라보세요~

05:03

No. 41 몸이 가벼워지는 테크닉 - 디렉션

03:20

No. 40 알렉산더테크닉 내 맘 사용 기술- 현실은 관점의 문제

01:11

No. 39 단순화하고 또 단순화하라

03:10

No. 38 (내 몸 & 맘 일깨우는 숏 스토리 낭독 15 ) 말의 기술

02:19

No.37( 내 몸& 맘 일깨우는 스토리 14) 감정의 자동반응

11:37

No. 36 (내 몸 & 맘 일깨우는 스토리 13) 인간 능력의 최고 경지

05:36

No. 35 (내 몸 & 맘 일깨우는 스토리 12 ) 제대로 배움에 있어 당신에게 부족한 것은 무엇일까요?

04:21

No.34 (내 몸 & 맘 일깨우는 스토리 11) 나를 구원하는 사람은 나 자신!

03:32

No. 33 (내 몸 맘 일깨우는 낭독 10)진정한 평화란?

05:35

No. 32 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독-09) 진정한 치유란...

02:50

No. 31 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독-08) 내면의 불협화음

03:57

No. 30 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독- 07) 습관의 굴레

01:03

No. 29 이왕이면 릴렉스도 최첨단으루 부탁해여~

04:52

No. 28 (마음을 일깨우는 낭독 -06 ) 존재감

02:37

No.27 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독 05) 열심히 하지 말고 스마트하게 하세요^^

02:15

No.26 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독 04) 우리가 불안한 이유

02:35

No.25 (내 몸 & 맘 일깨우는 낭독 03) 감각의 그릇을 넓혀라

05:57

No. 24 (Joke about 알렉산더테크닉) 램프의 요정 지니, 내 소원을 들어줘!

04:31

No.23 (내몸&내맘 일깨우는 낭독 01) 약점을 강점으로 승화시키기

05:50

NO.21 눈과 뇌 건강을 위한 주변시(peripheral vision) 강화 연습

00:42

알렉산더테크닉 토요일 그룹 레슨 매달 4회 진행합니다!

19:33

No.18 Elixir Exercise - Boost your Energy Level by shaking movement! 몸의 진동수 높이는 춤 운동

25:59

No.14. 시력을 망치는 나쁜 습관 8 가지 "잘못된 것을 하지 않으면 옳은 일은 저절로 일어난다."

09:54

No.13. 눈 건강, 안구 정화를 위한 하루 10분 Eye Yoga 중급

13:44

No12. 눈 운동 (Eye Yoga 초급) - 눈 & 목 긴장 풀기