21 de abril de 2025
20 de abril de 2025
20 de abril de 2025
18 de abril de 2025
18 de abril de 2025
Treino de cardio
15 de abril de 2025
Quer mais saĂșde? Comece a correr! Cada passo conta.
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VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida!
VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida! EntĂŁo comece a caminhar hoje..
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Bora para o Projeto Caminhar até Correr
29 de março de 2025
EPOC
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Vem correr conosco
Treino de hoje
Tonificar os mĂșsculos + fortalecimento para as costas
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Treino de domingo
VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida? Comece a caminhar hoje e descubra o poder de se superar
VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida? Comece a caminhar hoje e descubra o poder de se superar
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Treino
VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida? Comece a caminhar hoje e descubra o poder de se superar
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Cupim
VocĂȘ estĂĄ pronto para transformar sua vida? Comece a caminhar hoje
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Correr é o melhor remédio.
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