X
About
Chào mừng đến với kênh Tuyền dinh dưỡng! Mình tên Tuyền và " Dinh dưỡng" là tên tác ý mình muốn kèm thêm để hướng đến cơ thể khỏe mạnh hơn bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao.Mình đã bỏ quên cơ thể rất lâu rồi, từ việc ăn uống vô tội vạ cho đến những căng thẳng stress trong cuộc sống. Mình bắt đầu hành trình chia sẻ những kiến thức về việc chăm sóc cơ thể và phát triển bản thân, vì mình tin rằng một cơ thể khỏe mạnh sẽ mang đến một tinh thần lạc quan và đầy năng lượng. Mình biết vẫn còn những thứ phải học, nhưng qua việc chia sẻ là cách học hỏi nhanh nhất. Hãy theo dõi để cùng nhau khám phá những bí quyết giữ gìn sức khỏe và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn!
Tags