28:55

2023 충청남도체육대회in금산

00:31

[금산군X황제성]“금산인삼 진행시켜” 개그맨 황제성의 금산인삼 후크송

04:05

[축구] 3대3 미니경기 / Soccer Basic 18탄

03:14

[축구] 2인 1조 패스, 볼 컨트롤 / Soccer Basic 17탄

03:56

[축구] 스킬 트레이닝 / Soccer Basic 16탄

01:50

[축구] 2대2 득점 훈련 / Soccer Basic 15탄

02:17

[축구] 인사이드 4면 4각패스 훈련 ② / Soccer Basic 14탄

02:22

[축구] 인사이드 4면 4각패스 훈련 ① / Soccer Basic 13탄

05:04

[축구] 1대1 볼 컨트롤 미니게임 / Soccer Basic 12탄

04:26

[축구] 무릎, 가슴, 다이렉트 헤딩 바디 컨트롤 / Soccer Basic 11탄

02:53

[축구] 롱패스 쉽게 받기! 바운드, 노바운드 볼 컨트롤 / Soccer Basic 10탄

04:39

[축구] 투터치 드리블과 발바닥 드리블 / Soccer Basic 9탄

03:31

[축구] 인사이드&아웃사이드 드리블 터치 / Soccer Basic 8탄

03:13

[축구] 패스 후 2차 움직임에 대하여 알아보자 / Soccer Basic 7탄

08:09

[축구] 즐거운 레크리에이션! 3대3 미니축구 / Soccer Basic 6탄

05:55

[축구] 누구나 즐겁고 신나게! 즐거운 축구 레크리에이션 / Soccer Basic 5탄 / 학교체육수업 /

04:35

[축구] 초심자를 위한 축구 인사이드 패스 마스터 / Soccer Basic 4탄

06:25

[축구] 초심자를 위한 드리블 훈련 / Soccer Basic 3탄

13:04

[축구] 초급 LEVEL 2 축구 초심자들을 위한 초급 시리즈 2차시! 코디네이션 / Soccer Basic /

16:05

[축구] 초급 LEVEL 1 축구 초심자들을 위한 초급 시리즈 1차시! 공과 친해지기 / Soccer Basic /

02:50

[유아체육] 스쿠프를 알아보자! 2편(협동) / 유치원.초등학교체육수업

05:02

"걷기만 해도 쌓이는 혜택" 걷쥬 가입 / 챌린지 신청 방법

03:07

[유아체육] 스쿠프를 알아보자! 1편(기초) / 유치원.초등학교체육수업

02:14

[유아체육] 가족들과 함께 탁구공으로 할 수 있는 놀이 / 집중력 향상

03:28

[유아체육] 어린이공 감각 놀이/유치원, 초등학교 체육수업

05:38

[유아체육] 원마커 놀이/유치원. 초등학교 체육 수업

03:51

[유아체육] 플레이스틱을 이용한 여러가지 놀이/유아체육/체육수업

02:07

[유아체육] 플레이스틱

03:08

[유아체육] 바운드라켓으로 놀아보자! 바운드라켓/바운드볼/유아체육

04:23

[타바타] 5분 전신운동 시리즈 두번째 지방 불태우기 / HOMETRAINING

05:46

[축구] 초보자를 위한 기본기 훈련 완전정복하기! SOCCER'S BASIC SKILL / BEGINNER

03:20

[유아체육] 아이짐을 이용한 유아체육 프로그램 2

03:47

[타바타] 5분 안에 땀폭발하는 타바타 전신 운동

02:30

[축구] 초보자를 위한 패스 마스터 2대1패스 월패스 리턴패스 +몸풀기 레크레이션

03:02

[유아체육] 아이짐을 이용한 유아체육 프로그램

06:25

[타바타] 하루 5분이면 충분하다! 지옥의 복근 타바타

02:16

[태권도] 태권체조 (코요태 - 아하)

03:35

[어르신] 실버댄스 세번째! (윙크 - 얼쑤)

04:56

[타바타] 하체의 지방은 불태우고, 근육은 튼튼하게! 하체 타바타

04:18

[태권도] 태극3장 음악품새 (앞모습 / 뒷모습) +PLUS 뛰어앞차기

03:43

[어르신] 실버댄스 두번째! (금잔디 - 오라버니)

04:54

[타바타] 하루 5분이면 나도 뒷태 여신! 등살 빼는 타바타

03:22

[태권도] 태극1장, 2장 음악품새 (앞모습 / 뒷모습)

03:46

[어르신] 앉아서 하는 실버댄스 (박상철 - 무조건)

03:26

[축구] 쉽게 배우는 속성 축구 4편 - 누구나 제칠 수 있는 드리블 장착하기! 시저스드리블(Caesars Dribbling)

04:33

[축구] 쉽게 배우는 속성 축구 3편 - 춤신춤왕의 첫걸음! 사다리스텝 코디네이션

02:11

[축구] 쉽게 배우는 속성 축구 2편 - '야, 너두드리블 할 수 있어!' 속성 드리블

03:37

[축구] 쉽게 배우는 속성 축구 1편 - '핵인싸' 드리블을 위한 볼 마스터리!

03:47

[배구] 배구교실 - 기초배구(언더/토스)

04:59

[박수] 남녀노소 누구나 할 수 있다! 박수 체조

04:55

[홈트] 세라밴드를 이용한 홈트

05:27

[유아체육] 아이들을 위한 집콕 체육대회2

03:22

[유아체육] 아이들을 위한 집콕 체육대회1

03:58

[줌바댄스] 다같이 줌바! 줌바댄스2

03:26

[줌바댄스] 다같이 줌바! 줌바댄스1

05:12

[홈트] 허벅지 불태우는 하체 홈트

03:06

[금산군체육회와 함께하는] 가족, 연인과 함께~ 짝체조2

03:38

[홈트] 가족과 연인과 함께~ 짝체조1

03:14

[홈트] 가슴과 복부를 한번에! 가슴-복부 홈트

04:06

[태권도] 태권 체조