01:18

Receita rápida e prática, sacia a fome e a vontade de comer doce ! #receitasfit #docefit

04:40

Treino para iniciantes de competidores do Bravus !!! @bravusrace6237

03:12

⚪ JORNADA CINTURA FINA. Ep.3 #abdomendefinido #cinturafina

02:10

⚪ JORNADA CINTURA FINA. Ep 2 #abdomendefinido #cinturafina

04:59

⚪JORNADA CINTURA FINA #cinturafina , Definir parte lateral do abdômen Entradinha V ( Oblíquos) Ep.1

04:25

🟣 Porque sumi do canal ! Vamos viver novas experiências? #relatos #treinos #relacionamento

09:43

💡Receita da farinha de casca do ovo - Benefícios. Reposição de cálcio, ácido Hialurônico.

02:36

💡 COMO UTILIZAR A BANDANA NOS PEDAIS. VALE A PENA ?

04:22

#1 Série aprendendo com a Regi . Agachamento #agachamento #iniciantes

06:19

💡 Testei a caneta "mágica" Magnética . Funciona ?

09:52

🔴 Aumente sua imunidade e saúde mental Treino ao ar livre (Considerações importantes)

13:42

🔴 Aula 1 para execução de Spark ar ( esparcate) #alongamento #treinoemcasa

17:39

🔴 #treinos de pernas em #treinoemcasa casa 15 minutos !

04:28

🔴 Flexão para iniciantes #treino #iniciantes #calistenia #treiniemcasa

11:09

🔴 #Desafio 1/10 #Treinoemcasa

12:38

🔴 Depressão #Trocantérica #Hipdips é possível corrigir com exercícios?

00:26

Chama sua amiga! e agacha que cresce #bumbum #pernas

16:23

💡 Tour pela minha penteadeira #limpeza #organização #presente

01:39

💡 #feedback pela manhã após dormir com o rosto branco de pomada #pelasemmanchas #rejuvenecedora

07:47

💡 #PELE DE #PORCELANA, SEM GASTAR MUITO . FUNCIONA MESMO! TESTADO E APROVADO !

08:50

🔴 #treino para #iniciantes em evolução #agachamento #biomecanica #cardio #exerciciospowerdance

02:27

🔥 #TREINO #powerdance #RITMADO COM REGI COUTO #kevinho #dennis #seferrou

02:29

🔥 #10 POWERDANCE #sentaba #MC WM

02:35

🔥 TREINO #9 POWERDANCE * Artistas: MC Fioti, *Bum bum tam tam

02:36

🔥 TREINO #8 POWERDANCE * Léo Santana e Gloria Groove te convoca pra arrastar

02:48

🔥 #7 TREINO #POWERDANCE #LÉO SANTANA #OPENBAR

02:52

🔥 TREINO #6 #Powerdance #CARDIO #TUDOOK

02:23

🔥 TREINO #5 #Powerdance #CÁRDIO #COMBAT

02:36

🔥 TREINO 4 #powerdance * CÁRDIO #LEOSANTA #ABAIXAQUEETIRO

02:23

🔥 TREINO 3 #powerdance * CÁRDIO #MCKEKEL E #DANIRUSSO * solteiro nunca está só

05:52

💡 Como retirar extensão de cílios em casa * Prático e sem dor * paranauê

02:02

🔥 AULA 2 #powerdance * Léo Santana

02:42

🔥 AULA 1 #Powerdance #MESOLTA #funk #godZilla #negodoborel

09:05

🤓 Como fazer corretamente o Stiff

13:19

🔵 3/7 * treino em casa * ao som de Enrique Iglesia *Quadríceps , abdômen, bíceps, tríceps, cárdio

07:42

🔴 Treino posteriores em casa * abdominal

03:43

🔴 Receita - Café choco - calda de chocolate para bolos sem leite condensado.

04:56

Homenagem ao grupo Box_738 ( marombinhas)

03:55

🎼 Domingo !! Vamos cantar ? Palhinha das antigas . * sertanejo *Nova York

19:18

🔵 12/14 _ Treino com apenas 1 Anilha _ Glúteos de aço

04:07

💡 Receita - turbinada de proteína - pós treino * ganhar massa rápido * músculos * receita proteína

04:44

🔵11/14 Treino sem ir a academia * cárdio *tríceps *bíceps com mini band

02:39

🔵10/14 - Bumbum grandão! sem ir a academia * Treino bruto *treino de posteriores , glúteos .

04:31

🔵9/14 *treino ao ar livre - paz - corpo trincado

03:33

🔵8/14 DESAFIO14DIASSEMPARAR - Pernas torneadas Treino pernas completo.

02:51

🔵7/14 Desafio14diassemparar

02:55

🔵 6/14 - Desafio treinar 14 dias sem parar

03:36

🔵5/14 Desafio14diassemparar - Treino em casa

02:02

🔵 4/14 - Desafio treinar todos os dias sem parar .

02:23

🔵3/14 - Desafio ficar sarada em 14 dias! Treinar sem parar ênfase em posteriores * Bumbum , * pernas

02:55

🔵 2/14 - Desafio treinar 14 dias todos os dias , treino com ênfase em bíceps , tríceps.

01:34

🔵 1/14 - DESAFIO TREINAR TODOS OS DIAS 14 DIAS SEM PARAR

01:07

🔵 CÁRDIO SINISTRO E DIVERTIDO * PERDER PESO

04:42

🔴Quarentena⏱️ ALOE VERA * RECEITA CASEIRA PRÁTICA * CRESCE CABELO * CONTROLA A QUEDA

07:29

🔴 Pré treino poderoso *banho! "Subaqueira" na academia 🔴não seja Marombeiro (a) Fidurentu!

14:38

🔴Vlog, manhã com a Regi Couto * rotina de treinador.

14:01

🔵 Diástase é possível corrigir sem cirurgia? 🔴 Relato de gestação bebê gigante 🔴 como estou agora

18:34

🔵 Cintas modeladoras Usar ou não usar? * Será que funciona ? minha experiência com cintas!

06:08

🔴Clareador de dente WHITEMAX Funciona ???

25:26

🔴 Vamos falar de BUMBUM? + Treino para Glúteos. Regi Couto