大家好,我是【营养师谷传玲】
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中国首批注册营养师
营养与食品卫生学硕士
首都保健营养美食学会理事
著《丁香妈妈科学怀孕指南》
擅长: 女性健康,减肥,孕期和婴幼儿营养搭配
别和他人攀比,会带来焦虑
和自己比较,则会产生成就感。
成长的最佳动力: 和自己比
超越自己,就是胜利
温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养
浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养
幸福的味道在最早的祝福中快乐升级
保健养生,八项措施
理血调气,食养药饵
气功固精,静神动形
欢迎订阅youtube.com/channel/UC-OO4_Rfhi1jZtF8dEy5SXg?sub_c…