أشهر غلطات السحور | ساموي
خلي بالك من الفواكهه المجففة اللي بتاكلها في رمضان | ساموي
فوزة رمضانية : غلطة بتعملها كل رمضان . | ساموي
انام فى النور ولا فى الظلمه | ساموي
سحورك في رمضان هو اهم وجبة | ساموي
الجنزبيل مينفعش يدخل التلاجة | ساموي
خرافة الشاي الأخضر
عمرك ما هتشوف مكونات البرفنات
احترس من الكريمات و ال sunscreen
استنوا حلقة الشوفان كاملة بكرة
"دراسة غريبة، والنتيجة….."
اوعى تتنفس كدة وانت بتتمرن..!
ازاي نيمار وصل كدة! | ساموي
لاعيبة الكوره بتشرب ايه أثناء الماتش؟🤔
ايه علاقة ألوان الاكل بجسمك ؟
ازاي اكتشفوا القهوة؟ استنوا حلقة الكافيين كاملة بكرة... | ساموي
خلي بالك من اي حقن او ادوية لسد الشهية | ساموي
تفتكر ايه هو ..؟ | ساموي
عارف انه زيادة عضلاتك ليها علاقة بشربك للمياه ! | ساموي
وفقآ للدراسات ١٠٪ من البشرية عندهم المشكلة ديه | ساموي
١٠ فوائد للنوم في اقل من دقيقة | ساموي
عارف ايه اللي بيحصل في جسمك اما تشرب صودا؟ | ساموي
إزاى توزن صح..!
نط الحبل | ساموي
حارس ميسي الشخصي !! | ساموي
اخطر دايت...هيموتك | ساموي
امتى تلعب ديدليفت!! | ساموي
شاور ساقع ولا سخن؟؟ | ساموي
بروتين حيواني ولا نباتي؟ | ساموي
بعد الفيديو دة مش هترمي قشرة الليمون 🍋 | ساموي
هقولك كل حاجة عن حليب الارز….. | ساموي
الملح اللي في بيتك مش مفيد❌| ساموي
الرز ولا البطاطس..؟| ساموي
حليب الشوفان….. مفيد ولا مضر؟ | ساموي
حليب اللوز طلع مفيهوش لوز | ساموي
اعظم سباح في العالم مايكل فيليبس.. بياكل ايه؟ | ساموي
البار ولا الدمبل؟ يا ترى هتختار ده ولا ده؟ | ساموي
بطل المصارعة.. بطل الطفولة جون سينا بياكل ايه؟ | ساموي
حزام الظهر... معانا ولا مش معانا؟ | ساموي #bodybuilding #fitness
هتختار ده ولا ده... بار ستريت ولا بار زيجزاج؟| ساموي
انت ليه بتنزل وزن بسرعة في أول أسبوع ؟وهل دة هيستمر😳 | ساموي
ازاي تعرف ان جسمك محتاج مياه | ساموي
العسل مش زي ما احنا متخيليين! | ساموي
نفس الرياضة ولكن جسمهم مختلف …ازاي ؟ | ساموي
💰أبطال مستر أولمبيا كسبوا كام💰 | ساموي
الشكولاتة الدارك والرصاص | ساموي
يا ترى هتختار ده ولا ده؟؟ | ساموي #bodybuilding #دايت #samfit #دايت #fitness #رياضة #رياضة
نوع الطاسة ديه بتسبب المصايب في جسمك! متخيل؟| ساموي
X
About
📋 ISSA Certified fitness trainer
👥 1.9 M+ followers
📹 95 M+ Views
🔍Worldwide clients in 70+ Countries
Tags