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154 Views • Jul 1, 2022 • Click to toggle off description
ヴィーガン&グルテンフリー レモンとポピーシードのマフィン
材料（中マフィンカップ6-7個分)
WET
大5 豆乳
大3 メープル
大3 オイル
大1 レモン汁
1/2個分 レモン皮
小1/2 バニラエキストラクト
DRY
大7 アーモンドプードル
大5 米粉
大3 ココナッツフラワー（そば粉、米粉でもOK）
大2 サイリウムハスク（片栗粉でもOK）
大1.5 ポピーシード
小1/2 ベーキングパウダー
小1/2 重曹
塩 少々
1. ボールにWETの材料を混ぜ、DRYの材料を加えて混ぜる。
2. カップに入れ、180度に予熱したオーブンで17-18分焼く。
Ingredients（6-7 medium muffin cups）
WET
5 tbsp soy milk
3 tbsp maple syrup
3 tbsp vegetable oil
1 tbsp lemon juice
1/2 lemon zest
1/ 2tsp vanilla extract
DRY
100cc almond powder
5 tbsp rice flour
3 tbsp coconut flour (or buckwheat flour, or rice flour)
2 tbsp psyllium husk（or potato starch）
1.5 tbsp poppy seed
1/2 tsp baking powder
1/2 tsp baking soda
A pinch salt
1. Mix WET ingredients in a bowl and add DRY ingredients.
2. Pour into cups and bake at 180C for 17-18 min.
music by Cosio Antitomaso
#veganrecipe #plantbaseddiet #cosimoantitomaso #muffins #guitar #ヴィーガンレシピ #プラントベース #guitar #cosimoantitomaso
Views : 154
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jul 1, 2022 ^^
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RYD date created : 2022-07-31T22:04:14.163434Z
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10 Comments
Top Comments of this video!! :3
コッパーはどちらのものを使っていますか？とっても可愛いです🥰
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Do you chop poppy seeds in a blender?
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@djjetlagged
2 years ago
Such delicious looking muffins and soothing music Michie. ❤️
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