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#ダイエット #主婦 #ズボラ主婦 #ジム #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #short #ダイエット記録 #夫婦の日常
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Genre: Howto & Style
Uploaded At Jun 17, 2022 ^^
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RYD date created : 2024-01-07T09:43:07.630831Z
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31 Comments
Top Comments of this video!! :3
髪下ろしたら美人度アップしてる!!!ますますファンになりました🤩知床から応援してます
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自分もジムデビュー超怖かったですw
慣れたら周りの目も気にならなくなるし、筋トレどんどん楽しくなって1時間2時間あっという間に過ぎちゃいます😊
3ヵ月ほど経ってようやく気兼ねなくストレッチエリア入れるようになりましたー笑
で、いまだにフリーウェイトエリアは足踏み入れられませんwww
キョロキョロしたって良いんです！
かっこいいガチ勢見ながら、刺激をもらいましょう👍頑張って下さ
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ウルグラムwwwwww
重さめちゃめちゃしっかりできててすごいですね！！！さすが三児の母…パワーが違う…(？)ストレッチもしてすばらしい！！👏👏👏
今後もがんばってください！前ももは鍛えすぎに注意です～(太くなっち
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おもしろい、かわいい、美人💕
ウルグラムがバズって逆に浸透して欲しい(૭ ᐕ)
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がんばって
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良く頑張ってますね🥰
先日、休憩時間にライブやってたのでチラ見してました😘
時間が会えばゆっくりライブに参加します
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ママちゃんめっちゃ美人だ！
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面白いし、可愛い😁サイコー❗
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俺より重いのやってるんだけどw
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ウルグラムｗ可愛さ満載ｗ
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インスタライブ楽しかったです！また時間がある時にお願いします🙏
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水素水なんてインチキなので
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レッグカール
26kg なら凄いです😮
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オットマンいなくてもトレーニングいくのは偉い
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最初に筋トレやってそこから有酸素やった方がいいですよ！
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スクワットがおすすめやでー
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腹😂
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ポンドかな？
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@zubora.pimako
2 years ago
一人でジム行くの、ハードル高くないですか🥲？
キョロキョロしちゃって完全不審者でした
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