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Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Oct 27, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-11-12T13:14:22.140581Z
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149 Comments
Top Comments of this video!! :3
勉強してる身からすると、すぐに結論を言わないで、ちゃんと説明してくれるの助かる。
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あーたの発音がデヴィ夫人
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今まさに気になってるトピックで熱い
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ジムは密閉されてて、蔓延するから来てもらっちゃ困る😅
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ちょうど風邪で悩んでた
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体調不良でトレできない？言い訳してるヤツはキンタマ返納しな。
…くらい言われると思ってたら優しかった
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根性論どうこうではなく論理的に正しく健康に努力させてくれるのでこの動画はSティアです。
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一年以上ぶりに風邪ひいてジム行ってなかったけど合ってて安心した
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ちょうど風邪引いて悩んでました。宅トレだけでもしようかなとおもったけど安静にします。ありがとうございます😊
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体調不良でジム行っても周りに迷惑かけるかもしれない行かないのが正解
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ありがとうございます。
風邪引いてなかなかジム行けてなくて、筋肉落ちてるよなぁ…ってずっと悩んでたんですけど、やっぱり休む選択肢は間違ってなかったようですね…
ただ復帰後に今までの重量でやって良いのかも悩むところです
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あーたホンマすき
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筋トレする前は３ヶ月に一回は体調崩してたけど、筋トレ始めてからは8ヶ月体調を崩さないでいられてる。
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ちょうどまさにコロナに感染して気持ちが落ちていたのでこの動画は助かる
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まさに今、帯状疱疹&風邪で地獄をみているところです...
仕事は休めませんが、少しでも早く回復出来るよう、トレーニングをしたい欲求を抑えて睡眠と食事はしっかりとるようにしています
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お腹少し痛いくらいならジム行くと治って帰ってくる😊
気分が沈んでる時も筋トレすると前向きな気持ちや幸せな気分になる不思議
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ベンチの時見てくれてる人絶対潰れた時助ける為よなーマッチョ優し
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体調悪くても、周りの人間に負けたくなくて頑張った方がいいかなって思ってたけど、、、参考になりましたありがとうございます
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正にこれ！
今やらないと死んでしまうとか、一生に一回のチャンスとかならやるけど、日々のトレーニングならば、一週間休んでも、大して影響ない。
無理して１ヶ月できなくなるより、一週間休んで回復させた方が、長期的に見て効率的！
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@ponichi_kato
1 month ago
どんなにいい声にしても”あーた”が好きすぎる
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