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斷食迷思大破解!正確斷食的真相一定要知道
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10,804 Views • Sep 5, 2024 • Click to toggle off description
本集節目阿宙醫師幫大家精選日本著名醫學博士石原結實醫師的健康理念,強調體溫對健康的關鍵作用與自我診療等重要的養生觀念。包括:斷食對長壽的影響、高血壓的根本原因及對策、提升體溫和免疫力,到如何透過觀察自我診斷等觀念,來增強免疫力,預防疾病,幫助觀眾掌握簡單易行的健康方法,實現更健康長壽的生活方式。

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❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗,因每個人體質有差異,致病原因不同,同樣的藥物也有不同的反應程度,同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者,有著許多的風險,一定要找到專業的減藥醫師,配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥,以免造成不可預期的結果。此為蔡凱宙醫師經驗分享,直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題,請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。
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Uploaded At Sep 5, 2024 ^^


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8 Comments

Top Comments of this video!! :3

@nicole960503

2 months ago

感受得到蔡醫師的不厭其煩及循循善誘

1 |

@洪大晉

2 months ago

😊 減少機器不斷運作

3 |

@skybrother6752

1 month ago

哈哈哈🤣蠻好笑的。斷食善

1 |

@Ling-rv8qe

2 months ago

生活中充斥著太多的訊息,是正確或誤導的,有時真讓人搞不清楚!

3 |

@BaoJuanSun-ej6td

1 month ago

我思想也是纠正不过来,认为活着不就是为了吃嘛😢怎么办?挑战自己,然后又趴下了😂屡次

1 |

@monica596

2 months ago

難怪跟老人家說
可以嘗試一下斷食
總是被果斷拒絕
原來是聯想到「斷食善終」😢
難怪老人家跟我強調
要吃三餐 一餐都不能落下😢 因為要吃藥

我很愛輕斷食
一天只吃一餐
很輕鬆
不用一直處理吃的事情😂
有時候身體不適 出現感冒症狀時 我也是直接以水吞藥丸
沒有搭配

1 |

@jenssabai9885

2 months ago

断气会死,断食也会死啊😂

间断进食。 节制进食。 也可以叫 节食

2 |

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