High Definition Standard Definition Theater
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226 Views • Feb 3, 2024 • Click to toggle off description
사과는 "하루에 사과 하나, 의사를 멀리 한다"는 말로 유명한, 건강에 뛰어난 이점을 제공하는 과일입니다:
**항산화 파워하우스**: 플라보노이드와 비타민 C가 세포 손상을 막아줍니다.
**심장 보호기**: 고섬유질과 폴리페놀이 혈중 콜레스테롤을 낮춥니다.
**체중 관리의 동반자**: 낮은 칼로리와 높은 섬유질로 포만감을 제공합니다.
**당뇨병 예방**: 섬유질이 혈당 수치를 안정시키는 데 도움을 줍니다.
**소화 시스템 강화**: 섬유질이 장 건강을 개선하고 변비를 예방합니다.
**면역력 증진**: 비타민 C와 항산화 성분이 면역 체계를 강화합니다.
**뇌 건강 증진**: 항산화 물질이 뇌 세포 보호와 인지 기능 향상에 기여합니다.
**암 예방 지원**: 항산화제와 항염증 성분이 암 위험을 감소시킬 수 있습니다.
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Views : 226
Genre: News & Politics
Uploaded At Feb 3, 2024 ^^


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