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RYD date created : 2024-01-08T02:14:15.247064Z
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@VeggyRainbow
11 months ago
Cosa mangio in un giorno - VEGANUARY 24 💫
Ciao ragazzi! Come sta andando il vostro veganuary? State provando qualcosa di nuovo questo mese?
Io in questo video vi faccio vedere i piatti che tipicamente mangio e spero di ispirarvi a provare qualche abbinamento nuovo o qualche ingrediente nuovo 💚
Ecco cosa ho mangiato in questa giornata:
💫 colazione: una mega fetta di pane fatto in casa con burro di mandorle e pistacchio, un kiwi, petali di mandorle e una tazza di latte di soia senza zuccheri con la miscela golden Milk 🌱
💫 pranzo: ho pranzato con una mia carissima amica al Naturasì e abbiamo preso questo piatto unico composto da: riso Venere con verdure, straccetti di soia con verdure.
💫 merenda: pancake arancia e cioccolato con un po’ di burro di frutta secca.
💫 cena: ho fatto la crema di cavolfiore in abbondanza che mangerò anche domani e l’ho mangiata con un po’ di gommasio alle alghe.
Buon Veganuary 2024 a tutti 🌿
Disclaimer: non sono consigli nutrizionali.
Sono solo degli esempi di piatti plant - based.
Per consigli nutrizionali rivolgetevi ad un profes
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