PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #b79c95 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: b4f1d525fa2c0e3cae8cc783f2ff442d45c28618b48cf6e928c7d883a9036540620eb8016a5aa3053c89d7d4bcd4d56e
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1732823660770 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : bjhaN1FVWGNKTEUgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
389,811 Views • Apr 1, 2024 • Click to toggle off description
Views : 389,811
Genre: People & Blogs
Uploaded At Apr 1, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.568 (2,860/23,648 LTDR)
89.21% of the users lieked the video!!
10.79% of the users dislieked the video!!
User score: 83.81- Overwhelmingly Positive
RYD date created : 2024-05-27T08:50:52.4793Z
See in json
298 Comments
Top Comments of this video!! :3
Жертвовать сном - это не есть хорошо, давайте будем объективны 😢
4.4K |
Я уже выгорела, лишь слушая об этом режиме жизни 🫣
3.6K |
Я перестала нормально спать в 11 классе, потом поступила в мед, начала работать, и сон 2-3 часа стал для меня нормой
Что же со мной стало к 5 курсу?
Никакого невероятного успеха не произошло. Моя память укатилась на дно, я перестала вообще что-либо хотеть в этой жизни, набрала вес, учеба мне была уже не нужна. Плюсом просто невероятная тревожность прибавилась
Сейчас лечусь у психиатра, пью таблеточки, стараюсь спать и нормально есть. Учиться, работать, ходить на кружок и писать научку стараюсь до 11-12 вечера/на выходных. Но сон 6-7 часов минимум обязательно
Пусть получу 2 и выучу материал потом, лишь бы через 5 лет мне совсем память не отшибло 🥹
Так что сон это ОЧЕНЬ важно, это не пройдёт через вас без последствий
450 |
Если ты жертвуешь сном, то это не значит «все успевать». Это значит как раз ровно наоборот: ничего не успевать и гасить своё здоровье. Загвоздка в том, что в молодом возрасте почти не заметны последствия, потом может аукнуться
419 |
Хвастаться нездоровым образом жизни-это новый тренд?😮
1.8K |
У меня у знакомого так в 26 инсульт долбанул. Берегите себя, сон очень важен!
125 |
Ведет абсолютно НЕЗДОРОВЫЙ образ жизни, ещё и пытается научить всех также. А потом «девачкиии, знаю хорошего психолога, а ещё можете купить мой курс как восстановить менталку!!!!!!!»
Какая прелесть…🥴
Не повторяйте за ней, пожалуйста, это НЕ нормально
1K |
Это называется юность
В 18-22 года тоже так жила: университет очно с факультативами, конференциями и олимпиадами, 2 работы очноочно в разных частях города, волонтерство, встречи с друзьями. Выходишь из дома в 7, возвращаешься в 23 часа. Ужин, домашка, позалипать и вот сон 6 часов воспринимается как редкое благо
А потом поездка в больницу, потому что тошнило от перегрузки как от аппендицита, курс лечения у трихолога и 3 года пстхотерапии, чтобы перестать себя чувствовать постоянно уставшей и не на что не способной
Если вы в силу неистраченного ресурса организма пока можете вести такой образ жизни, то это не значит, что вы должны его вести
105 |
А жить то когда? Какой смысл вкалывать как собака, если даже не можешь себе позволить закрывать такие банальные потребности как сон
409 |
У моего тела достаточно крепкий защитный механизм, он мне такой хуеты не позволяет 😂 за всю свою жизнь я один раз перед экзаменом просидела до 2 ночи, это был рекорд. А так я физически просто не могу не спать всю ночь. Я просто не соображаю после часов 21 вообще. Даже когда я готовилась к сессии и весь день дома учу, по сути мой мозг не выдерживает в сумме больше 5-6 часов учить что-то. С какой-то стороны я завидую таким людям-машинам, а с другой, ну может такая защита тела и психики непробиваемая, это хорошо для здоровья
55 |
Ответ на вопрос «как все успеваю?» в самом видео - «жертвую сном»😃
53 |
Пока молодая энергия будет, но с таким режимом нервная система может дать сбой, надо спать не меньше 6-7 часов.
120 |
Аккуратнее. Я так жила все 4 года обучения. А потом организм сломался. Когда мне надо было писать диплом, я спала по 15 часов, а остальные 9 часов так себя плохо чувствовала, что сил хватало только на гигену и еду. Результат: вот учился себя успешно, а диплом хуже всех
43 |
Берегите себя, Сабина
35 |
Как человек, который тоже вел такой образ жизни раньше, поделюсь: так будет не всегда, рано или поздно человек выгорает, всегда, без исключения. И всегда с последствиями для здоровья. Поэтому с исключительно добрыми намерениями желаю все же наладить режим и расставить приоритеты, где сон будет стоять не на последнем месте. Это история в долгую :)
7 |
Никогда не пишу комментарии, но тут прям задело по живому. Заканчиваю 4 курс по инженерной специальности в очной форме, на носу защита диплома. Уже год как совмещаю учебу с работой по профилю. Очень горю своим делом и трепетно отношусь к учебе, но сон - это то, чем я не пожертвую никогда. Считаю, что именно благодаря этому хватает сил оставаться на плаву в таком бешеном режиме.
Уметь отводить время на полноценный отдых для организма не менее важно, чем успевать все остальное.
12 |
Кто быстро бежит на старте, кк правило не успевает первым к финишу.😅 явно на антидепресантах сиди
67 |
Очень здорово, что удаётся жить нормально при таком распорядке и получать хоть какие-то плюсы от такого недосыпа, у меня огрооомные проблемы с режимом + психологические и всё это наматывается как снежный ком..Дошло до того, что спать 7-8 часов в день для меня какое чудо..Если я сплю 8 часов, я чувствую себя человеком, мне и физически и психологически становится лучше, только тогда я нормально учусь и тревожности становится меньше. Если мы не спим, то лишь берём у себя в долг(в том числе и у здоровья)😥❤️
17 |
За два года обучения могу скать одно, лучше максимально организовать свой день и забить, но лечь спать в 11 и встать там в 6, чем поспать 1,5. У вас сразу и силы будут и все будет отлично с менталкой
1 |
@sabinausupova
7 months ago
Подписывайся на мой телеграм канал: @sabina_usupova ✨
- там много интересных кружочков, мотивации, продуктивности и лайфхаков💖
ПОДПИШИСЬ И ПОСТАВЬ ЛАЙК🥺
20 |