PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605_YT_2d24ba15 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #b8a0a1 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 260cadcb9eccda99205fea6c06bcbc5cd6df7b68a38c0cd7c9e738c6e67000e4824fe39465fa91b6d7db2d7faabd8b6b
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1739277372896 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : bE5nNW5ka1lBelUgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
110,896 Views • Jan 26, 2025 • Click to toggle off description
Views : 110,896
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jan 26, 2025 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 1 (1/0 LTDR)
0.00% of the users lieked the video!!
100.00% of the users dislieked the video!!
User score: -50.00- Overwhelmingly Negative
RYD date created : 2025-02-10T23:21:55.975649Z
See in json
20 Comments
Top Comments of this video!! :3
ชอบวิธีนี้มากเล่นกล้ามเนื้อขั้วตรงข้าม ไม่ต้องหยุดพักต่อได้เลย แต่ทำจริงอาจจะยากเพราะยิมคนเยอะอย่างถ้าเล่น Bench Press เสร็จจะไปต่อ seat cable roll เครื่องไม่ว่าง 5555+
8 |
รู้หมดแหละ แต่แรงมันไม่ไหว 555
1 |
ใช้สเตียรอยด์🤪
5 |
ผมทำประจำ สลับตรงข้าม เป็นการพักต่อเซ็ทประหยัดเวลาพักสามารถต่อเนื่องได้ดี👍👍
4 |
DOMs😢
1 |
อกกับหลัง ทำได้ไหมครับ
4 |
ตรงข้ามซิกแพคต้องเล่นอะไร
1 |
เตรียมสคริปต์นานไหมครับ
1 |
จริงจรังอะไรกันขนาดนั้น กรรมกรแบกปูนไม่เห็นท่าเยอะ กล้ามสวยเพียบเลย
2 |
@autotune1850
3 days ago
อันนี้ผมก็ทำ ไช้กับอกบน ท่าดัมเบลเบ้นเพด + ดัมเบลฟลาย
ไช้กับแขน ไบเซบเคล + ไทรเซบ พุทธดาว
(ผมพิมพ์ภาษาไทยได้ห่วยแตกมาก ขอบคุณครับ😅
2 |