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0 Views ⢠Jul 3, 2023 ⢠Click to toggle off description
⢠1 mango maduro, pelado y cortado en trozos
⢠1 plåtano congelado
⢠1/2 taza de leche de coco
⢠2 cucharadas de copos de coco
⢠1 cucharada de semillas de chĂa
⢠Frutas frescas para decorar (fresas, aråndanos, rodajas de plåtano)
⢠Granola o almendras laminadas (opcional)
PreparaciĂłn:
1. En una licuadora, combina el mango, el plĂĄtano congelado, la leche de coco, los copos de coco y las semillas de chĂa.
2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
3. Vierte el smoothie en un tazĂłn.
4. Decora con las frutas frescas y espolvorea granola o nueces picadas por encima, si lo deseas.
5. Sirve frĂo y disfruta de este delicioso smoothie bowl tropical.
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Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Jul 3, 2023 ^^
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