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257,004 Views • Aug 27, 2024 • Click to toggle off description
Views : 257,004
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Aug 27, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-09-28T13:33:46.52408Z
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151 Comments
Top Comments of this video!! :3
1ヶ月トレーニングしても体が中々変わらなくて落ち込んでる時にこの動画流れてくるのありがたい、ジョーfit愛してる❤
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なんだかんだ筋トレ始めて10ヶ月経つけど、全身筋量ふえつつ体組成計で体脂肪が24.4%→14.7%まで減ってたのは嬉しかったな。
継続よね何事も。
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今日のジョーfitはお目目がキラキラで可愛い🥺
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よく女の子とかが 最近食べ過ぎて ２㎏太ったとかいうけど
そもそも飲み物と食べ物で簡単に１～２ｋｇぐらい摂取してしていることとか 特に痩せることに執着してる子は 痩せてるのではなく 体がやつれているだけの可能性が高く そのため少し食べすぎた食事でも吸収しやすくなっている可能性が高い
そのようなダイエットは必ずリバウンドするし ボディービルダーのように それでも絞る必要がある人だけでしか無意味なこと
その効果というのはボディービルダーの減量末期から 最後に筋肉を浮き上がらせるために 急に食事をする瞬間のビフォーアフターを見ればわかります
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甘やかすじゃなくてリスペクトしてないなの優しい言い回しだな
俺ならその言い方しないわ
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素晴らしい動画です。筋肉は人生なんよ
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ティボがよく使ってるBGM好き
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すごい。
ダイエットのモチベを一気にあげてくれた
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今井選手、あなたの活躍は本物のエース過ぎました。来年もチームを引っ張っていただきたいです、と言ってもそんな心配が要らない今井達也選手！！知一郎もファイト！
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ほんとそう
ダイエットやトレーニングを頑張ってる人は無理は程々に続けましょ
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まじでちょうど今日これだったからなんか助かる。やる気無くなりかけてたけどやる気出ました。ありがとうございます。
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自分をリスペクトするって良いな、、、
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自分の目指す究極の理想になることは
難しいし誰もができるわけじゃない。
でも、やり続けた分だけは
確実に理想に近づいていける。
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感情と欲望に支配された男ことニコカド・アボカド氏も2年かけて160kg→70kgまで脂肪を落とした
継続は良くも悪くも大きな結果を生むんだね
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いきなり1日12時間もジムで身体動かしたら…
翌日ものすごい筋肉痛になります。
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身体は生活習慣を゙表すってことを教えてくれる教育動画
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実は度を超えたデヴり方をするのも才能なんですよね。
才能がないとああなる前に糖尿か腎不全です。
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よし、頑張ろう💪
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待ってクソ例えが好きすぎる
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@味の素-w5f
3 months ago
ローマは一日にして成らず
良くも悪くもって事ですね
はよ寝よ。
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