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46 Views • Aug 19, 2023 • Click to toggle off description
👉🏻 reclutamos un poco más la cabeza externa o larga de los bíceps 👇🏻
👉🏻 sin embargo a fin de cuentas no es algo significativo pero es bueno saber ésta aclaración 💪🏻
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#fitness #gym #biceps #chrisheria #ejercicio #fitnessmotivation #gymmotivation #bodybuilding
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Genre: Sports
Uploaded At Aug 19, 2023 ^^
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RYD date created : 2023-08-23T20:37:57.277611Z
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@wolfang_straining
1 year ago
✓ Chris Heria tiene muy claro que en un curl de bíceps con mancuernas con lo brazos mirando más hacia afuera, más hacia los lados, o en un curl de bíceps con barra con un agarre más abierto 👇🏻
👉🏻 reclutamos un poco más la cabeza externa o larga de los bíceps 👇🏻
👉🏻 sin embargo a fin de cuentas no es algo significativo pero es bueno saber ésta aclar
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