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30 Views • Dec 24, 2024 • Click to toggle off description
Este 2024 introdujimos las clases de fuerza en el Estudio y en 2025 viene con más fuerza.
El pilates y el trabajo de fuerza son un complemento perfecto.
Con uno trabajamos la postura, la movilidad, la flexibilidad, la respiración y con el otro, retamos un poco más a nuestro cuerpo para ganar músculo.
Esto es un breve resumen.
Si quieres aprender más sobre cómo y porqué introducir el trabajo de fuerza en tu rutina, mantente atenta. Pronto os contamos más.
Mientras tanto, en el Estudio tienes disponible clases de fuerza y un plan de entrenamiento con el que combinar ambas disciplinas.
Te veo dentro.
María
#fuerza #fuerzafullbody #fuerzaencasa #fuerzaonline #entrenafuerza #pilatesencasa #pilatesonline #entrenamientoencasa #ejercicioterapeutico
Views : 30
Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Dec 24, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-12-24T09:14:17.259737Z
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@marialuisacervinocomesana4428
1 day ago
Grazas ♾️ desde Galicia ❤Bo Nadal 🎄🍀🕊️
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