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2 Views • Aug 9, 2024 • Click to toggle off description
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Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Aug 9, 2024 ^^
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RYD date created : 2024-08-09T10:35:26.907962Z
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7 Comments
Top Comments of this video!! :3
❤❤❤❤
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맛 있는데
다이어트까지 된다고
평생 숙제같은 다이어트 이젠
건강을 위해서 해야하네요
맛있는 음식이 넘쳐 나는 요즘
전화 한 통 이면 입맛에 맞게
다양한 음식을 드실수 있죠
하지만 이젠 집밥해 먹어요.
재료소개
게맛살 3개 (100g)
팽이버섯1봉지
양파 1/2 개
대파1대(초록부분고명용)
계란2개
양념소개(계량스푼 15ml)
전분물 (전분1.5스푼+물 2스푼)
코인육수 2알
쯔유2스푼 (참치액1스푼)
진간장0.5스푼
물 150ml
후추톡톡톡
김자반(고명용)
양파 슬라이스 해주시고
대파1대 초록부분과 흰부분
나눠서 다져 줄께요
초록부분은 고명으로 올려 줄거라
쪽파로 해주시면 더 맛 있을것 같네요
팽이버섯 밑둥 잘라
결대로 찢어줄게요
팬에 오일 2스푼 둘러 주시고
준비한 파 볶아서 파기름 내줄께요
파향이 올라오면
썰어둔 양파 넣어주세요
양파가 숨이 살짝 죽으면
찢어준 게맛살 넣어 주시고
팽이버섯도 이때 넣어 주세요
물 150ml 넣어 주시고
코인육수 2알 넣어 줄께요
바글바글 끓으면 감칠맛 나는
쯔유 2스푼,진간장
반 스푼 넣어줄께요
전분1.5큰술 물 2큰술 게어서
농도 보시면서 걸죽한
느낌으로 해주세요
이제 거의 다 완성입니다
계란 2개 풀어서 넣어 줄께요
후추 톡톡
보들보들하게 넘어가는 게살스프
좋아하는분들 많으시죠
그런 게살스프의 느낌을
담은 덮밥이에요
파 올려 주시고 김자반으로
마무리 해주시면 맛 있어요
속이 편안한 게살덮밥 꼭 드셔보세요
#팽이버섯 #게살 #게맛살 #덮밥 #게살스프
#게살덮밥 #김자반 #보들보들 #코인육수
#버섯덮밥
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마음이 따뜻하네요
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@tv-bg9ko
4 months ago
게맛살을 이용한 요라가 근사하네요 참 맛있겠네요❤❤❤
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