Έτσι οι Μελιτζάνες είναι πιο νόστιμες και από κρέας. Πανεύκολη συνταγή σε οκτώ λεπτά. Χωρίς τηγάνι!
This Way, Eggplants are Tastier than Meat: Super Easy Recipe in Eight Minutes. No Frying Pan Needed!
******************************************************
Μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα!
Βαθμολογήστε το βίντεο! Αυτό είναι καλό για μένα και σημαντικό για την ανάπτυξη του καναλιού!
ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμογελαστό πρόσωπο. Δεν είναι δύσκολο για εσάς, αλλά είναι ένα μεγάλο κίνητρο για μένα!
**************************************************
Η ομάδα μας - Facebook www.facebook.com/groups/mageirikes.apolayseis
subscribe free - εγγραφή δωρεάν cutt.ly/MMlXXQM
****************************************************
Υλικά συνταγής
4-5 μελιτζάνες
4 αυγά
80γρ γάλα
150γρ παρμεζάνα η κάποιο άλλο τυρί
150γρ αλεύρι
150γρ τρίμμα φρυγανιάς
Αλάτι – πιπέρι
Λίγο θυμάρι
1κ.σ πάπρικα καπνιστή
Ελαιόλαδο για το ταψί
Λίγο αλεύρι για τις μελιτζάνες
50γρ βούτυρο σε μικρά κομμάτια για τις μελιτζάνες η ελαιόλαδο
Τυριά που λιώνουν για πασπάλισμα προαιρετικά
Ψήσιμο αντιστάσεις για 30 λεπτά στους 180 (μπορεί να γίνει και στο air fryer)
****************************************************
Recipe ingredients
4-5 eggplants
4 eggs
80g of milk
150g Parmesan or another cheese
150g of flour
150g of breadcrumbs
Salt Pepper
A little thyme
1 tbsp smoked paprika
Olive oil for the pan
A little flour for the eggplants
50g of butter in small pieces for the aubergines or olive oil
Melting cheeses for sprinkling optional
Bake resistances for 30 minutes at 180 (can also be done in the air fryer)
******************************************************
#googlefood
#foodgoogle
#φαγητό
#greekrecipe
#food
#κουζίνα
#ελληνικηκουζινα
#greekfood
#ευκολησυνταγη
#recipe
#recipes
#μελιτζάνα
#eggplantrecipe
#eggplantparmesan
#eggplant
#Μελιτζάνεςχωρίςτηγάνι
#μελιτζάνες
#μελιτζάνεςστοφούρνο