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164 Views • Aug 31, 2024 • Click to toggle off description
Views : 164
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Aug 31, 2024 ^^
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Rating : 5 (0/79 LTDR)
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User score: 100.00- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-08-31T11:55:05.555272Z
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60 Comments
Top Comments of this video!! :3
なるぼと！勉強になります✨
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mamie先生、コメント油断していました😅
冒頭の掴み、牛の上でのポーズOKですが、先生が三毛猫の衣装ならさらにOKです😅
軸が動くと頭で地面を掘っているみたいで変ですね。お尻を動かさず腹筋で背中を釣り上げる？押し上げる？ような感じでやってみま
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いつもありがとうございます🙏
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よくわかりました🎉
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先生めちゃ可愛し❤😮
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地味だけど重要な姿勢のお話
助かります
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朝1番にこれやるとシャキッとしていいです😊ありがとうございました
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正しいポーズでやると腹部の引き締まり方が全然違うんですね
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これ意外に難しいです😮
背中が痛くなるのは姿勢が悪いんですかね⁉
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先生の動画は、分かりやすい❤
年金目前のオッサンでも理解出来る。
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先生教え方上手ですね😊わかりやすいです！そしてめちゃくちゃ綺麗です
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今日の笑顔も素敵です❤
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本当に綺麗ですね😊
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簡単そうに見えてよく伸びますよね。少し忙しいですが、来週北海道の出張先でYouTube見たいと思います
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凄くスタイルよい❤タイプ❤
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ぎっくり腰治ったらチャレンジしてみます！
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質問
お腹を丸めるときは
呼吸はどうすればいいのでしょうか？
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オープニングの映像のクセが強くて内容入ってこないです 笑
先生は真面目に笑かそうとするから大好きです(^^)♪
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レッスン受けたい、、、😳
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@user-qe5oi4tq2t
4 months ago
スタイルえぐい
すごいっす！
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