High Definition Standard Definition Theater
Video id : XYq1eAiCPlg
ImmersiveAmbientModecolor: #b8a992 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: e74ec039491a5fa99b64ed6f3fbe6c665d6b3f1c7a31f803f509f7d8091b81de83f94cd86a42106faf9c938752751a3e
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1737463149897 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : WFlxMWVBaUNQbGcgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
0 Views • Apr 29, 2024 • Click to toggle off description
Растяжка – это важный компонент физической активности.
Она помогает:
снять мышечное напряжение и остановить соединение волокон, способствуя скорейшему восстановлению организма
восстановить правильный тонус мышц и снять болезненные спазмы
развитию и ускорению восстановления мышц, после нагрузки
повышает гибкость и минимизирует риск получения травм
восстановить нормальное кровообращение и улучшить эластичность тканей

Для тренировок со мной и консультаций по здоровью, питанию, похудению, набору мышечной массы, закаливанию, восстановлению, здоровому сну, тестостерону, йоге, растяжке и любым вопросам пишем в личку в ВК или в телеграм: denis_kozhevatov.

Подпишись на мой ВК:
vk.com/denis_kozhevatov

Ещё больше пользы в моём телеграм канале, подпишись:
t.me/kanal_icebeg
Metadata And Engagement

Views : 0
Genre: People & Blogs
License: Standard YouTube License
Uploaded At Apr 29, 2024 ^^


warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 0 (0/0 LTDR)

0% of the users lieked the video!!
0% of the users dislieked the video!!
User score: 0.00- Overwhelmingly Negative

RYD date created : 2025-01-21T12:39:09.5889573Z
See in json
Connections
Nyo connections found on the description ;_; report an issue lol

2 Comments

Top Comments of this video!! :3

@MaksymTerzi-n2m

8 months ago

Привет,ыло бы класно чтобы вы сделали серию видео,с упражнениями для плеч ,прес,зарядка.

|

Go To Top