High Definition Standard Definition Theater
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【薬膳食堂ビーンズ】「新蓮根とキクラゲの干しエビ炒め」シャキシャキした歯ごたえが際立つ新蓮根の細い節を使った炒め物。蓮根が五臓を健康にし、キクラゲが秋の乾燥から肺を守り、咳を予防。
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薬膳食堂beans(ビーンズ)は、「旬の食材から元気をもらう」
「薬膳の力で身体の調子をととのえる」をコンセプトに、
栄養バランスに配慮した”からだにやさしい家庭料理”を提供します。

■オーナー■
赤坂みちよ(Michiyo Akasaka)
料理研究家、管理栄養士、国際中医薬膳師。女子栄養大学卒業。

■出版物■
①『冷凍たまごのこくまろレシピ 目からウロコ!』 amzn.to/3d4AgPf
②『レモン効果+減塩で病気を防ぐ 塩レモン健康法』 amzn.to/2SV2ntv
③『オーブントースターの得意料理』 amzn.to/3gQOswu

instagram www.instagram.com/yakuzen_beans
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#新蓮根
#干しエビ
#肺の健康

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Genre: Howto & Style
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Uploaded At Jan 10, 2024 ^^


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