High Definition Standard Definition Theater
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145kg!10/8/5プログラム最終盤!エブリベンチ終了【Day 72で終わりました】
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1 Views • Nov 18, 2024 • Click to toggle off description
終わりましたが、内容を書いておきます。

日課のトレーニングに加えて、絶対に毎日やるトレーニングとしてベンチプレスを今回はやっていきます(・∀・)
何日継続出来るか分かりませんが、途絶えるまでやりますので、応援よろしくお願いします!
重量もどれだけ変化するかやっていきます( ˙꒳​˙ )
コメントやチャンネル登録して頂けると嬉しいです(*^-^*)

#筋トレ #ベンチプレス#benchpress #エブリベンチ
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Genre: Sports
License: Standard YouTube License
Uploaded At Nov 18, 2024 ^^


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