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Genre: Howto & Style
Uploaded At Mar 1, 2023 ^^
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RYD date created : 2023-09-03T23:45:41.661654Z
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16 Comments
Top Comments of this video!! :3
Valeu Goiaba! Sempre informações valiosas!
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A quarentena nos ensinou exatamente isso só que na prática
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ahhh perfeito, Goiaba! ❤️
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excelente professor!
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Obrigada pela informação 🤎👏
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Boa, Diego! Obrigada pela informação e motivação 💪🏋
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Que susto!!! Musculação além de razoavelmente barato é bastante seguro. Sem ela, eu já estaria numa cadeira de rodas
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que tistreza
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Boa tarde posso fazer 10 flexões por dia e 1 minuto de prancha por dia além das minhas caminhadas e corridas.
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Ah, então tá tranquilo, nem tenho massa muscular pra perder kkkkkkkk
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Eu treino a dois anos, mas fico doente ou falto duas semanas na academia, já vejo que perdo massa. 😅
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🚲
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Mas é só com 25 anos em diante? Eu tenho 22, tô tranquilo nessa equação?
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Fixeiros ouvindo a analogia da bike 🤨
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@pedror.r.anovites7392
1 year ago
Gostei muito da sua analogia com a esteira rolante e da bicicleta.
Só acho q o metabolismo mais acelerado com má alimentação tbm ajuda a perder musculatura.
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