PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
Views : 2,233,080
Genre: People & Blogs
Uploaded At Sep 17, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 1 (74/0 LTDR)
0.00% of the users lieked the video!!
100.00% of the users dislieked the video!!
User score: -50.00- Overwhelmingly Negative
RYD date created : 2024-11-28T03:37:44.378562Z
See in json
Top Comments of this video!! :3
Здравствуйте. нашла данный комментарий под другим видео тоже про овсянку, думаю это будет всем так же полезно.
—КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ есть овсяные хлопья без термической обработки! Производитель на это не рассчитывал! Об этом не раз заявляли сами производители. И я подтверждаю как инфекционист. В овсянке есть грибки, споры грибов, крошечные паразиты и жучки (невидимые глазом), мусор, грязь от мешковины, пыль и т.д. От кефира все бактерии и грибки пойдут в рост!!! И этот коктейль из мусора и паразитов вы регулярно загружаете в себя!!!...
Поэтому надо брать хлопья, которые не надо варить, а только залить кипятком — тогда производитель гарантирует чистоту хлопьев.
181 |
Я так благодарна всем блогерам, которые в свои рецепты сразу добавляют варианты для веганов, чтобы у всех была возможность попробовать что-то новенькое. 🙏🏻
Рецепт звучит очень вкусно! Обязательно попробую, так как овсянка в определенный период жизни стала прям любовью, что все новые варианты ее приготовления воспринимаются увлекательным челленджом.
1.2K |
Мёдом заменять сахар это как шило на мыло. Для тех, кто хочет отказаться от сахара, во многих диетах, статьях нутрицологов, говорится, что заменять фруктозой или мёдом смысла вообще никакого не имеет. Фруктоза ещё и по печени сильно бьёт. Лучше заменять сахарозамами, от себя могу посоветоть сукралозу
25 |
у меня также) я худела на 17 кг (мне 12 лет, я сама в шоке. ну я просто слишком много весила и пришлось). сначала была на сплошных запретах, но это сейчас не важно. я хотела сказать что после этого всего я тоже разочаровалась в нескольких продуктах, но киндер не в их числе. я его все еще люблю и сейчас позволяю себе. но я раньше обожала, а сейчас ненавижу например чипсы, сухарики. они стали для меня слишком соленые. потом я перестала любить сникерс, натс, милкивей и марс (баунти к ним не относиться, я его люблю)
|
@savvchhenko
2 months ago
овсянка киндер joy без сахара👇🏻
Напомню: это просто классный вариант ночной овсянки, это не про самообман и замену киндерам. Если вам захотелось обычный киндер - скушайте спокойно. Важна общая картина, состояние здоровья и комплексный подход
Шоколадно-ореховый слой:
• ореховая паста (лучше фундучная, не забывайте читать составы) 2 ч л
• греческий / кокосовый йогурт - 200 гр
• овсянка 40-50 гр
• кокосовое молоко 40 мл
• мед 1 ч л
• какао 2 ч л
Сливочный слой:
• греческий / кокосовый йогурт - 200 гр
• масло ГХИ 15 гр
• ванилин - по вкусу
• мед / кокосовая сгущенка (подборка с хорошими составами в актуальном «составы») 1 ч л
Да, кокосовая сгущенка без сахара. Если берете кокосовый йогурт - дополнительно добавьте к завтраку яйца или протеин
Для сливочного слоя масло ГХИ растопить и смешать со всеми ингредиентами. Для шоколадного слоя овсянку смешать с какао, кокосовым молоком и ореховой пастой и добавить оставшиеся ингредиенты. Выложить слоями: сначала шоколадный, потом сливочный (как в киндер джой), можно украсить двумя орешками
Больше рецептов, лайфхаков о здоровье и грамотном снижении веса ищи в моем профиле - подпитывай
839 |