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90 Views • Sep 5, 2024 • Click to toggle off description
常常覺得，疲憊發炎嗎? 😵💫
稍微快走，就喘到不行😰
坐太久還容易腳麻🦵
如果你有以上問題，那就不能錯過今天這道料理
鳳梨木耳炒雞胸肉
材料有：
新鮮鳳梨切丁1碗
黑木耳切小塊1-2碗
雞胸肉200-250克
依個人口味以鹽巴、黑胡椒粒調味，也可放薑一起烹調
🍍『鳳梨酵素』
鳳梨酵素能夠分解纖維蛋白
減低體內管路濃稠讓循環順暢不卡關
『食物中的阿斯匹林』—黑木耳
👉黑木耳抑制血液凝集
不僅護心❤️還可預防動脈硬化，讓循環又順 管路不塞車🚕
清爽的🍍鳳梨木耳炒雞胸肉
不只讓排便順暢❤️
更能增加體內循環力，營養運送順利
養分足夠，打好體質，每天都有好氣色🥰
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#SENSE營養小知識
#senseclub #elly營養師 #愛莉營養師 #營養諮詢 #健康管理 #營養師 #營養 #健康 #食譜 #料理 #控醣 #膳食纖維 #膽固醇 #便祕 #順暢 #減重 #減脂
Views : 90
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Sep 5, 2024 ^^
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Rating : 5 (0/6 LTDR)
100.00% of the users lieked the video!!
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RYD date created : 2024-09-06T05:02:44.540036Z
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@senseclub1017
3 months ago
護心清爽系料理「鳳梨木耳炒雞胸肉」
常常覺得，疲憊發炎嗎? 😵💫
稍微快走，就喘到不行😰
坐太久還容易腳麻🦵
如果你有以上問題，那就不能錯過今天這道料理
鳳梨木耳炒雞胸肉
材料有：
新鮮鳳梨切丁1碗
黑木耳切小塊1-2碗
雞胸肉200-250克
依個人口味以鹽巴、黑胡椒粒調味，也可放薑一起烹調
🍍『鳳梨酵素』
鳳梨酵素能夠分解纖維蛋白
減低體內管路濃稠讓循環順暢不卡關
『食物中的阿斯匹林』—黑木耳
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不僅護心❤️還可預防動脈硬化，讓循環又順 管路不塞車🚕
清爽的🍍鳳梨木耳炒雞胸肉
不只讓排便順暢❤️
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