PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605_YT_2d24ba15 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #b09a88 (color 1)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 4683add51a2b34711100bbaadd966b91446f8284c4a311f0ec81bdc8815838ca64e74e5ebc6f5a31e6bbe8a1bd987a4f
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1737267077647 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : TThCS2hlRTlhZG8gaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
178 Views • Nov 12, 2024 • Click to toggle off description
“나이 들면 근육 사라진다? 이것만 바꾸면 근육이 되살아나요!”
“근감소증 진단받았다면? 단백질 섭취와 운동법 대공개!”
“단백질 제대로 못 먹으면 큰일 납니다… 근감소증 예방법!”
“2주 만에 근육 늘리기 성공! 나이 들어도 가능한 방법 공개”
“근감소증 예방을 위한 단백질 섭취 가이드와 운동법”
“50대, 60대 필수 근력 운동법! 근감소증 극복하기”
“단백질 부족이 불러오는 근감소증, 해결책은?”
“노년기 근력 유지 비법: 단백질 식단과 운동 루틴”
근감소증, 단백질 섭취, 근력 운동, 노화 방지, 근육량 증가, 50대 운동, 60대 건강, 근력 강화, 건강 수명, 유산소 운동, 단백질 음식, 근육 회복, 마이오카인, 체력 강화, 하체 운동, 상체 운동, 홈트레이닝, 생수병 운동, 수건 운동, 노년 건강, 근력 유지, 체중 관리, 식물성 단백질, 동물성 단백질, 비타민 D, 근력 저하, 근육 손실, 다이어트, 건강 식단, 단백질 권장량, 비만 예방, 인슐린 효과, 관절 운동, 피로 회복, 근육통 예방, 체력 증진, 생활 운동, 근섬유 회복, 근육 강화 운동, 근력 증대, 노인 운동, 건강 루틴, 무릎 통증, 근육 손상, 홈 운동법, 근육 형성
Views : 178
Genre: Howto & Style
License: Standard YouTube License
Uploaded At Nov 12, 2024 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 5 (0/3 LTDR)
100.00% of the users lieked the video!!
0.00% of the users dislieked the video!!
User score: 100.00- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-11-12T14:21:17.126415Z
See in json
0 Comments
Top Comments of this video!! :3