High Definition Standard Definition Theater
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Cómo evitar el estancamiento en la escalada
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Uploaded At Apr 18, 2024 ^^


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4 Comments

Top Comments of this video!! :3

@alex_pastor01

9 months ago

Aceptar solo lo familiar te limita,👇 *más detalles*👇

Si quieres seguir el camino, y poder desplegar tu máximo potencial. Deja de centrarte en tus fortalezas y no te conformes con tus puntos débiles.

🔒Recuerda seguirme para conseguir aprender más sobre *cómo mejorar tu rendimiento en la escalada*.

✅ Identifica tus áreas de mejora y trabaja en ellas con pasión y determinación y te aseguro que esto va a ser la clave para dar tu siguiente paso en tu escalada.

✍️ Solamente debes dedicar tiempo a reflexionar sobre tus sesiones de escalada.
Piensa en qué momentos te sentiste menos seguro o enfrentaste más diificultades.

Haz una autoevaluación tratando de encontrar un patrón o área específica y traza un camino para lograr superar esa debilidad.

📈Si no sabes cómo puedes mejorar una debilidad y necesitas llevar a cabo un programa de entrenamiento especializado para mejorar en la escalada. Comenta “sprint” y te daré una respuesta.

#entrenamiento #entrenamientos #escalada #escaladores #entrenador #coach #personal #escalador #debilidades #ejercicios #mejorar #fortalecer

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@PabelPakitovich

9 months ago

Eres el mejor Gracias, antes me daba miedo caerme y que no me asegurasen bien

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@Kepibara3000

6 months ago

Vives de escalada?

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@javiermontalban6836

9 months ago

Odio los romos, por eso los arqueo como si no hubiese mañana

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