PokeVideoPlayer v23.9-app.js-020924_
0143ab93_videojs8_1563605 licensed under gpl3-or-later
ImmersiveAmbientModecolor: #bba194 (color 2)
Video Format : (720p) openh264 ( https://github.com/cisco/openh264) mp4a.40.2 | 44100Hz
Audio Format: 140 ( High )
PokeEncryptID: 33f51cd3ab778db46091f7cfcfe4f666a21732179b96217ec8fea9515ff0ddf0e8bbc1eb1ae4c0b1ecad87c4cb11fcb8
Proxy : cal1.iv.ggtyler.dev - refresh the page to change the proxy location
Date : 1732373982691 - unknown on Apple WebKit
Mystery text : SlBsZVF1U2FZR3cgaSAgbG92ICB1IGNhbDEuaXYuZ2d0eWxlci5kZXY=
143 : true
13,699 Views • Nov 15, 2022 • Click to toggle off description
Deadlift tekniği ve arttırma yöntemleri ile alakalı videolarımı izlemek için kanalıma göz atabilirsiniz.
Sorularınız ve koçluk ile ilgili bilgi almak için instagram üzerinden mesaj atabilirsiniz
instagram.com/dehakarahan
Views : 13,699
Genre: Sports
Uploaded At Nov 15, 2022 ^^
warning: returnyoutubedislikes may not be accurate, this is just an estiment ehe :3
Rating : 4.951 (4/322 LTDR)
98.77% of the users lieked the video!!
1.23% of the users dislieked the video!!
User score: 98.16- Masterpiece Video
RYD date created : 2024-07-09T08:14:16.058299Z
See in json
11 Comments
Top Comments of this video!! :3
ısındığım bir ağırlıkta deadlift yaparken birden ağrılar yaşamaya başladım doktora gittim mekanik kas spazmı yaşamışsın dedi bi sıkıntı yok antremman yoğunluğundandır dedi kutu kutu ilaçlar verdi iyileştikten sonra tekrar deadlift denedim gene aynılarını yaşıyorum ne yapacağımı bilmiyorum artık gerçekten uzun süredir uğraştığım bu spordan soğuttu beni );
6 |
Azıcık sağlıgınızı umursuyorsanız şu hareketi agır kilolarda yapmayın
2 |
Kendini bitirme hareketi . Kesinlikle yapmayin . Biraz anatomi okuyun . 40 tane sirt hareketi yerine bunu yapip spor hayatinizi bittmemenizi oneririm !
2 |
Kanka deadlifti yanlış yapıyon bu arada o sirt sıkışık durcak daha hareketi sen yapamiyon bilgi veriyon:)
1 |
@DehaKarahan
2 years ago
Tüm videoyu izlemek için: https://youtu.be/YHDP8bcVGZM
|