High Definition Standard Definition Theater
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COMO HACER SENTADILLA SIN DAÑAR RODILLAS
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38,888 Views • Nov 3, 2024 • Click to toggle off description
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24 Comments

Top Comments of this video!! :3

@aaroniglesias901

1 month ago

Hola Coach José Fitness Impresionante Rutina El Canal Es De Mucha Ayuda Saludos Desde México 😎🇲🇽

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@danigamer7mc69

1 month ago

Muy buena explicación. Muchas gracias 😊

2 |

@ArallaMor

1 month ago

Mor si bien interesante me gusta como nos compartes tus conocimientos gracias cielo abrazo aralla mor❤

4 |

@NarcisaFlorencia

1 month ago

Muchas gracias, si me duele las rodillas , cuando uno ya toma la vida en serio de verdad se olvida de hacer ejercicios vienen los hijos y se va oxidando de apoco y cuando uno se da cuenta ni para ir de rodillas ante D'IOS, muchas gracias x entender esto y ayudar a muchas personas, bendiciones!!

3 |

@bp4742

1 month ago

Muchas gracias por tan detallada explicación. 👌🏼✨️✌🏽✨️🦵🏼😅
Ya tengo la teoría, ahora me falta ponerme a ello😮😵‍💫de momento estoy con la isom

1 |

@marielaarce5695

4 days ago

Que buen dato eso nadie lo dice por eso me duelen las rodillas hasta llegan a sonar a veces jejeje, gracias por el tip lo pondré a prueba 👋👋

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@Solosusangre

1 month ago

Muchas gracias xq no queria seguir hacoendo sentadillas xq me dolian mis rodillas.gracias❤

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@anamartins848

3 weeks ago

Gracias 🐈‍⬛🐎🐕🐈🐈‍⬛ Nosso Senhor Deus Jesus Cristo e Espírito Santo abençoe imensamente e pra s

1 |

@mariarivas-pick

1 month ago

Lo nesecitava

6 |

@MadelaluzNunez

1 month ago

Ira irá ia ❤

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@MiriandelrosarioContrera-ez8wg

1 month ago

Bien explícito ,,Pero es perjudicial hacerlo si se sufre de incontinencia?

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@saraalcazar118

1 month ago

Y cual seria la postura para gluteos

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@la.mu.sa10

1 month ago

Hoy hice tren inferior, calenté antes pero me duelen mucho las rodillas, creo que tengo algo en la cadera XD

1 |

@leititialatin3364

1 month ago

si no tienes fuerza en la espalda no se puede, tienes que empezar más básico

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